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回复：💚💚💚百天挑战赛（9.1-12.9）

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35保持学习文章，戒为良药读到第66季了
IP属地:浙江来自Android客户端782楼2026-10-08 21:54
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    戒的第84天
    日课学习就是关键 坚决不能断 严厉执行每日日课学习 研读戒为良药 练习断念口诀 抽出时间安于纯粹的觉知 提升自己的觉悟 不给心魔任何可乘之机 就是杀 就是砍 格杀勿论 斩钉截铁 不予姑息 必须要立断 克之 加油 戒！我一定能够成功的
    IP属地:上海来自Android客户端783楼2026-10-08 22:12
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      2026-10-13 12:56:59
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      挑战第三十五天，破戒4次，我想起来一个师兄提到的方法：抄写，我试试靠这个反复加深一些重要的印象
      IP属地:广东来自Android客户端784楼2026-10-08 23:20
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        挑战第三天，破戒后现在早醒很严重，必须彻底戒除，这样才能改善早醒
        IP属地:浙江来自iPhone客户端785楼2026-10-09 00:01
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          挑战第39天，目前破戒2次，注意白天的观心断念，练习不净观白骨观，要在现实中磨练。如果路上有行善的机会，不要犹豫去做。加油戒色养生，一切都会慢慢好起来的！
          IP属地:内蒙古来自Android客户端786楼2026-10-09 07:21
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            IP属地:湖南来自Android客户端787楼2026-10-09 07:22
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              36保持学习文章，戒为良药读到第67季
              IP属地:浙江来自Android客户端788楼2026-10-09 08:55
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                加油
                IP属地:江西来自Android客户端789楼2026-10-09 10:08
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                  2026-10-13 12:50:59
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                  戒色第一天
                  IP属地:广东来自Android客户端790楼2026-10-09 10:35
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                    第二天，加油。已从破戒怪圈中走出，大家一起加油！！!
                    IP属地:安徽791楼2026-10-09 11:08
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                      IP属地:北京来自iPhone客户端792楼2026-10-09 11:19
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                        11
                        IP属地:北京来自Android客户端793楼2026-10-09 15:03
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                          IP属地:重庆来自Android客户端794楼2026-10-09 15:15
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                            加油
                            IP属地:湖北来自Android客户端795楼2026-10-09 15:35
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                              2026-10-13 12:44:59
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                              加油
                              IP属地:广东来自iPhone客户端796楼2026-10-09 21:14
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