很简单，我不吸烟了。戒烟23天打卡。

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太高兴了，那小猫居然又活过来了。

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戒烟吧管理委员会特别推荐


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戒烟26日。



113天打卡

抽烟时觉得很痛苦，因为所追求的是一个错误的行为；戒烟时也很痛苦，因为改正它需要一个过程适应。只是前一种痛苦是逐渐加重，而后一种痛苦却是逐渐减轻。

戒烟29日打卡！

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抽烟留下的慢性疾病有滞后的特点，往往是在戒断过程中就会显现出来，或者是很多年以后才出现，反正一句话，抽烟真的不能带来什么，只会留下一身的慢性病.
吸烟有害健康早已成为不争的事实。有关医学研究表明，吸烟可以导致多种疾病，如：肿瘤、心血管疾病、呼吸系统疾病、生殖系统疾病、消化系统疾病、造血系统疾病等多种疾病，已成为继高血压之后的第二号全球杀手。
香烟？不知道是谁冠以它这个美丽的名称
殊不知---
美丽的背后却是森森的白骨...
“香烟--不是你吃它，而是它吃你”
一句话：早戒比晚戒好，戒比不戒好。
加油，祝你早日成功戒掉香烟！


<<豫诚堂家训>>昧良悖理,不得为人;褊心小量,安能合天.
人如果不顺从自己的良心,违背了自然规律,就等与在取消自己做人的资格;人的内心自私,就不能与别人和谐相处.天,就是人际关系.
母亲的乳汁是我们小时候的食物来源,但是,乳汁实际就是妈妈的血,妈妈用血来喂养我们,我们一定要学会珍惜自己的健康.


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