吃代立新心情好点对睡眠有邦助吗,我吃过胃不好受再就是便秘严重

danyu1997和daiyun77是一个人吧？

大量吃青菜纤维和早饭饭后服一粒的办法可以纠正

不是啊，我是只有一个号的，就是头像一朵水中莲的。
我在恢复期，你说的，呵呵
那位朋友正在痛苦期。

兔兔黛力新这个药行吗？对失眠？

吧主们，我不知道这是不是在好转，我昨天吃了三分之一的佑左匹克隆也睡着了，就是入睡慢，是不是跟我吃黛力新有关啊？哎反正有些开心了，今天休息还可以带孩子出去玩呢。

兔兔医生我现在每天一片黛力新会少吗

不是啊，我是只有一个号的，就是头像是我家的猫

你现在怎么样了？好些了吗？

够了吧，应该差不多的，很多人吃一片就够了，你应该也行

心里有点烦 准备听听歌再睡比较好

这几天刚刚加入失眠大军。。。
有一点光就睡不着。。。。
附近还施工。。。。
同宿舍的同学通宵游戏。。。。开着灯。。。。

兔兔医生，昨天看见了个节目，是关于抑郁症的，一个高级白领26岁，就跳楼了。我刚开始失眠的时候就那种状态，不爱出门，就爱在家躺着琢磨睡觉怎么也睡不着，我最近状态好多了，起码不想着自杀了什么的，我尽量多和儿子在一起缓解我的抑郁情绪，我也渴望积极治疗，应该不属于抑郁症吧，顶多是抑郁倾向，不过我昨天睡的还是迷迷糊糊，我吃三分之一的右左匹克隆和黛力新，但是这样的迷迷糊糊再最开始失眠严重的时候也是没有的，都是瞪眼到天亮！有的时候我恨安眠药，因为我心里上不能马上戒掉它，有的时候我又觉得它救了我一命，人啊总是很矛盾，您说我什么时候可以戒掉安眠药呢 ？还是就这样一直下去了。。