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回复:【焦虑-抑郁-失眠】大家可以一起来探讨--

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哎 这个问题又来了,如果是我自己,我可以终身服药没问题。但是家里这么办啊,我还没有成家,到了这个岁数,父母看着周边跟我一样大的孩子都成家了,他们多急啊,亲戚朋友见到我也肯定问这个问题。如果终身服药,那是不是就宣布不能结婚生子了啊?这个问题我能接受,但是家里肯定接受不了的,而且左邻右舍的流言蜚语,对父母的伤害得多大啊。其实我开始只是单纯的失眠问题,认为吃点药调调就好了,也没太放在心上,现在好像事情越来越糟了、、、


3940楼2012-01-01 22:25
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    请问断断续续吃谷维素及复合B,对血清铁有影响吗?刚做完pet没问题。


    3942楼2012-01-02 08:43
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      2026-03-05 07:16:34
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      各位辛苦了!Happy new year!


      3943楼2012-01-02 08:45
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        唉,如果有哪位慈善家收留我让我住进他的空值房子哪怕地下室也行,我帮他做佣人也行,可以安静睡美觉


        3946楼2012-01-02 14:03
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          雪影,好羡慕你加了兔医生粉丝你帮我问问兔医生我可已加吗


          3947楼2012-01-02 18:01
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            雪影,好像你也有点恐惧症,好点吗我是社交恐惧症痛苦死了我想向你取点经验好吗,他妈的天天头痛死了脑子发胀


            3948楼2012-01-02 18:29
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              我吃的是盐酸舍曲林片,脑子是清楚了,大概我病的时间长了心理障碍还是过不过去最近经人介绍去针灸心里紧张好点了,我看了贴子你们吃西药能把看好我吃很多焦虑症的药例如米氮平都不能缓解我的紧张情绪,只有针灸对我有用,你光吃药心里就不紧张了吗


              3950楼2012-01-02 19:39
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                雪影你在吗看到我回复吗不好意思我打字慢


                3951楼2012-01-02 19:45
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                  2026-03-05 07:10:34
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                  兄弟一语惊醒梦中人啊、、
                  我要积极地锻炼了,最近一直不用脑,导致理解能力下降严重、
                  看来调养也不能完全动脑,不然真的会生锈的
                  从今天起,劳逸结合,打败它、、、


                  3952楼2012-01-02 20:52
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                    我是最近才开始失眠的,失眠真的太痛苦了。我不会以后成为习惯性失眠吧?以前睡眠一直挺好的,两年前开始经常喝酒,但酒后也都睡眠挺好。最近因为想减肥所以不喝了,才发现睡觉有压力了。早上起很早,周末也起得早不敢睡太晚,就是怕睡多了晚上睡不着,但最近还多了失眠的问题,就是早上起很早也会晚上睡不着觉。躺在床上会胡思乱想很多事情,越想越睡不着,我要怎么办呢?我想我可能是刚刚步入要失眠的“队伍”,我要怎么办让自己别成为失眠者呢?


                    3954楼2012-01-03 02:58
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                      怎样才能让医院给卖安眠yao啊,
                                失眠好痛苦。尤其是对于我们这种学生党。哎,


                      3955楼2012-01-03 03:10
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                        经过这么长时间,电脑修好啦
                        雪影,好辛苦呀,


                        3959楼2012-01-03 11:49
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                          呵呵,雪影,你要失眠了吧?
                          你可以睡个好午觉啦


                          3963楼2012-01-03 13:02
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                            你的症状是失眠早期症状的表现
                            这是我们常说的焦虑所致,原因只有你自己最清楚,当然,性格上的原因,思维方式的繁复不是几句话能改变的
                            你睡眠好时往往是你这段时期心情比较好和放松,当遇到事情时你会焦虑,当然你已经适应而不察觉
                            现在你暂时不要用药,因为此时你会更加重心理负担,因为你不想当“病人”,吃药你会压力大,要放松自己,可以和专业心理咨询师交流,找到焦虑的渊源,这样会更好


                            3964楼2012-01-03 13:12
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                              2026-03-05 07:04:34
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                              无志者常立志,有志者事竟成
                              不必那样,顺其自然,放松去做事情,你会觉得更容易坚持
                              加油吧


                              3965楼2012-01-03 13:15
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