当然可以呀，只是你的调理方法如果感觉效果一般，还要听取大家的意见

如果是腰椎间盘突出可以确诊，那真的主张炎性期要少动，需要专业的骨科医生诊治
心理方面如果确实自己调节困难，可考虑使用帕罗西丁

兔兔姐，我今天骑自行车30多公里，跟朋友玩儿了一下午，心情特别好。我确信了我就是在家闲的，也不怎么感觉脑子不好用了，呵呵，跟朋友们玩儿那个开朗的我又回来了、、、
现在睡眠也比较好了，但是得靠药物，不过吃的很少，只有四分之一片的富马酸喹硫平片。
但是我想把它也停了，彻底把药物扔掉。我是从11年4月开始吃药的，从开始的几种到现在的一种，而吃这个单独的药物也已经两个月了。给我开药的医生是市里来的坐诊专家，看的病人比较多，而他好像也不记得我了，因为我去的并不多，就买药的时候去一下而已，开始他说吃那些药6个月就可以停了，然后最后停这个，我是把其他药都逐渐停了，但是这个好像停不下来了，是不是产生依赖性了啊！我也不知道自己还要吃多久四分之一的它了，虽然量很小，但我还是希望彻底摆脱药物，兔兔姐，给点建议吧、、、

谢谢雪影,谢谢兔mm

谢谢兔兔！谢谢大家！

兔兔医生你好。
我失眠已经有2个月了。入睡很困难。老是胡思乱想。控制不住啊 有的时候想起某件不开心的事 就是睡不着 我有夜班的 上到12点下班 回去以后就更睡不着了 要在床上躺好几个小时。。睡觉很清 有点声音有醒了。。哎 很难受啊 第二天还要上班的 一点精神也没有 兔兔医生 我这个是什么原因呢 帮帮我把，谢谢。

你坚持正确的生活理念和健康的生活方式，那个仅剩的那点貌似有用实际已经无用的药物完全可以间断服用直至你忘掉服用它，那已经基本好了
加油吧，祝你成功

哈哈，你为什么不挂号呢？

亲爱的 怎么挂号阿、

恩 我会坚持的，昨天晚上试着不吃，但是睡不着，最后还是把它吃了，但是睡的难受，早上起来不是很清爽。于是下午去打了半天的篮球，刚回家，虽然眼睛还是有些难受，但是也比前几天总宅在家里强多了。我要坚持坚持坚持、我一定会完全好起来的，我要把药彻底扔掉、、、兔兔姐，遇到你真好，要是早点进这个吧，我估计我不会发展成吃药这个地步、、幸运的是我还可以亡羊补牢、、

吃药有差不多一个星期了，睡得着，可是还会有头痛，会恢复以前吗

吃药有差不多一个星期了，睡得着，可是还会有头痛，会恢复以前吗

昨天又一晚没睡着吃了米氮平安定富马酸喹硫平都没用还是恐惧我不知怎么活了兔兔你能帮我解决吗

兔兔 你好，问一下 失眠4个月了，期间先是每隔几天失眠一次，这个星期是最严重的，今天去医院 医生开了舒乐安定片 问下舒乐安定片这个药失眠样？还有现在神经衰弱吃什么药？