L你让我有信心了 = = 但是我才13饿着会不会不长个了

表示我也想加楼主QQ

打广告的别逼我骂你 愿意做广告上电视上做去 那家伙60多个台都能看见效果多好阿
在我这小帖子上弄这些隔路玩意干哈阿 诶我去了 别跟我说你家差那几毛钱 还无投资 零成本 真极薄有意思
看到这我就笑了 要真特么有这好机会 自己留着多好阿 还打广告干瘠薄毛阿 我草

回994:你这食谱稍微调整下比较好 有点颠倒

回1107: 是很喜欢欧美 哈哈 你只要在答案上打:放荡不羁 这四个字就ok了

回1108: 太小 还是别减的好 或者只要饮食控制下

表示无奈
为啥为啥答案错误，复制粘贴的

我每天晚上都跳绳 再做其他的运动 还用抽脂机来甩大腿 腰
   少吃零食 多吃水果 蔬菜
   一个月大概能瘦多少斤呢

回1117: 你在试试 应该对阿- -

lz...我想请教一下 我的大腿很粗很结实 可是绷紧了也没啥肌肉 但就是很难捏起来 所以这究竟是啥腿啊？？

马克一下~

回1118: 这种问题根本就不能准确的回答 因为每个人的体质都不一样 所以瘦的程度肯定不同
但是只要你坚持 一般一个月10多斤很轻松=V=

亲爱的
我想说
我住校厄
很多东西只能一周一次
这样是不是会慢很多摁。

回1120:火腿 哈哈 开个玩笑 其实并不是看上去结实它就是肌肉腿
你对着镜子 自己直直的站着 看你腿后有没有很易见的肌肉块 如果有的话你就多做点努力吧

辛苦了啊！！！