我现在每天都跳绳600多个 ~

学生差不多一天都在坐着，肚子上的赘肉很多啊，怎么办啊？

此贴真的震撼到我了......
楼主我也要减肥~!!!!!!!!
多发些大小S残忍的话吧....对我用处蛮大的.......

LL
我是学生啊
想减肥又要长高
瘦腿膏对身体有没有害啊，一般要抹多久才能把保鲜膜取下来啊
有没有什么好办法啊，我不想被人叫胖子，象腿什么的了

回复：336楼
同求解……

天天减肥天天减肥，难道这个世界肥胖的人那么多？女人不一定要靠脸蛋吃饭，多做实事！！！！！！！！！！！
PS：由于俺基因关系，怎么吃也吃不胖！怎么说了，大家知道电视剧家有儿女里刘星没？我就是那一类的，晕！

楼楼,我是学生哈,还要想长的很高呢,吃那么少会不会影响长个子,而且我是女生,吃这些会不会有影响，你懂得,内个,楼楼说下Q把,QQ上说,

楼楼问个问题！！！！！！！！！！！！！！！TAT.！！！！！！！！！！！！前面有人问被你无视了！！！！！！！！！！！！！！！
我想问：住宿生怎么办呀..早餐是学校的午餐是学校的晚餐是学校的....也没有时间搞什么运动呀之类的
不要无视我嗷

亲们的问题 问一个我就会记在本上一个 然后做了以下回答
1.早上喝蜂蜜水应该多少才可以?
答:其实蜂蜜这个东西并没有什么规定的限制 但是一般来说我都会喝3杯 来润一下肠 然后我就会改为白开水 白开水是最好的饮料
2.女性特殊时期应该怎么减?
答:因为这时候你的身体非常敏感 也非常脆弱 需要更多的营养和爱护 建议吃些温和型的东西 例如豆腐 鸡蛋 喝些豆浆 对身体都有温补的作用 但是切记这时别吃凉的 要不然以后会做病
3.早上不吃饭会瘦么?
答:不会 早餐和午餐是人一天之中的重要餐 如果你早餐不吃会让你中午更饿 中午你在不吃 晚上你必定会抓狂 从而让减肥失败 正如我所说 减肥不是不吃 而是少吃 你懂的
4.爬楼梯会长肌肉么?
答:其实这个问题我已经回答过了哦 爬完楼梯或者运动完之后都建议你好好按摩按摩腿部 让血液充分的循环 才会让你变成肌肉腿
5.减下来之后可以恢复正常饮食么?
答:你可以先从清淡开始吃起 例如稀粥 清淡的水煮菜 少吃些米饭 当你感觉身体已经适应了的时候 你就可以正常饮食了 但是正常饮食也看你吃的是什么 如果你照死吃 照样会胖
6.如果身体过敏 用瘦身霜会不会过敏?
答:如果你是易过敏肤质 我劝你就别用了 因为容易起红点 或者皮肤瘙痒 其实恩惠并没有说你必须用瘦身霜才能瘦 只不过说瘦身霜这种方法来的更实在些 用不用完全可以你自己做决定

吃不胖，一直都很瘦无压力

其实我想减屁股...住宿生肿么办！！！！！

4.爬楼梯会长肌肉么?
答:其实这个问题我已经回答过了哦 爬完楼梯或者运动完之后都建议你好好按摩按摩腿部 让血液充分的循环 才不会让你变成肌肉腿

回995:牛肉干超市卖的那种就可以 但是也别吃太多 适当就好 至于酸奶牛奶什么牌子这些都没有固定的要求 但是恩惠以前喝的是脱脂牛奶
晚上吃水果你可以适量着来 或者说当你有饱腹感的时候就别在吃了

回997:我好激动 亲爱 我对你有很大的信心哦 加油加油!!

qq加要答案阿，你喜欢欧美的？
我好多问题，
恩惠，你是我的偶像阿