跟了，明天执行
本人158cm 105斤
以后会每天来报道的，希望众姐妹一起支持

回复：38楼
竹竹啊，好喜欢你的新头像哦~
根据自己的需要有所改变是可以哒，总比最后实在吃不下黄瓜，暴了别的发胖的东东好
话说偶是不爱运动，超级懒，所以只能靠饿啦
像你这样坚持下来，肯定会在短时间内有变化的！！

回复：39楼
亲也喜欢玄彬啊~我超爱他的
wuli hyuan bin oba~擦冷嘿呦~~
呵呵，谢谢呀~是偶滴手，手是女人的第二张脸嘛，一定要好好保养哦
我还是个美甲控，不过最近都在减肥也让指甲休息一下
黄瓜鸡蛋法，今天开始吧~欢迎 记录~~

回复：40楼
欢迎恋恋~~
我们一起加油！希望你尽快挺进100，而我挺进110~
哈哈，记得来记录哦，我会监督你哦

回复：41楼
花花好早哦~赶紧的，加把劲~黄瓜鸡蛋吃起来，整个人瘦起来，美起来！！！

亲，今天开始到五一前黄瓜鸡蛋能瘦多少啊。昨天晚上悲催的暴了。现在估计110，身高158，能不能只吃黄瓜呢？那效果会不会有影响？

早安，所有想美丽蜕变的好姐妹们~~
减肥的一天开始了，准备好了吗？
不管你准备好没准备好，LZ我告诉你，你必须减！必须少吃！没别的，不要想太多！

回复：46楼
亲，不要太急进。只吃黄瓜不吃鸡蛋，不仅身体缺少蛋白质，而且会饿的不行，没有任何饱腹感，这样更容易暴掉。
所以还是吃黄瓜+鸡蛋吧。鸡蛋一天最多吃两个是水煮的
不要因为一顿的暴食而自暴自弃破罐子破摔，想减肥，神马时候都不晚！只要你坚持！
更何况不是你一个人在奋斗，看看多少好姐妹们都陪你一起呢！！
FIGHTING!

回复：46楼
以我为例：
我没有完全按照黄瓜鸡蛋法（因为我会在晚上吃水果），这样子呢
从4月13日到今天早上，减重8斤。
如果你完全只吃黄瓜鸡蛋的话一定效果更好的！

4月19日早空腹称重：55KG（没有到54有些小遗憾，继续努力！）
早餐：一根小黄瓜+一个煮蛋
话说这个难吃啊，吃完了完全不想再来一根黄瓜或再来一个鸡蛋
【如果是我爱吃的东东，肯定会无限续杯。。呵呵】
近期目标挺进110，逼近105.。。这个夏天要到95！没有别的想法，就是要瘦！

好吧！跟！我一会儿去称称。早上没有黄瓜，一会儿买去。早上就一个鸡蛋吧。

回复：51楼
欢迎亲~
记得要水煮蛋哦，茶蛋勉强可以，最好是水煮蛋。一天不超过3个。
我们加油坚持，一起华丽蜕变，到夏天穿美衣！

嗯！我这样不知道能瘦多少！哎！老是暴食！最近大姨妈估计又要来了。你运动么？

btw，我现在身上就带够买两根黄瓜的钱，多一分不带。交通有公交卡。
我的意志力有些些薄弱，钱带多了到了中午或晚上就容易去买“走过路过，不要错过”的美食
有天，我看到有人在虎皮蛋糕，我是真的也想来一块，西饼屋就在旁边，正纠结要不要进去，转念一想，呀，木有钱！
太好了，这个念头作罢，过了一会儿也就没有那么想吃了
身上不带钱这一招，推荐给疯狂爱美食，又想减肥瘦下来的MM们~~

回复：53楼
大姨妈来的时候，可要正常饮食啊（但是要少吃，早上中午正常吃，晚上吃水果）
亲，我从来不运动，我承认我懒。
但是减肥运动只是辅助的，减肥就是靠饿！
运动要是能坚持每天，那么可以开始，如果坚持不了，还是算了
像我这种总也不运动的人，如果突然健身和暴饮暴食没什么区别。