回复：217楼
要晚上9点称重吗？
一般都是早上空腹称重比较准的

恍惚之间被饥饿唤醒，突然想到，我怎么也绝啦？
话说LZ是最不待见绝食这一险招的，看来精神的力量是无穷哒。是有多强的念想，才促使着这么爱吃的我放下吃啊！没错，是审美。不管你的他的她的想法是什么，我国现今社会，瘦的就是美的。大众审美mainly FOCUS在瘦不瘦上，有几个人能免俗呢？
发了一阵子昏，忙里偷闲休息一下，准备熬夜吧

你还好吗?

回复：220楼
我没事~就是有点饿的慌，能熬的住，不用担心，呵呵
不就是一天不吃饭嘛没问题的
我在想明天的复食，应该挑比较没热量的来吧，就木瓜吧

早晨吗？

LZ呀,我哭了呀...
今天不但没减,还多了呢,真是的,难道我又吃多了?
我早晨一小碗粥,还没敢都吃完..一根黄瓜,一个煮蛋
中午:跟早晨一样,加了三个素饺子
晚上,饿的我不行了,二根黄瓜,三个素饺子,半碗粥
怎么地了..怎么地了这是....唉,真是愁使我了....

难道是我不运动的原因?
不会的,黄瓜鸡蛋法,不运动也应该减肥的....

回复：223楼
亲，别着急。看了你的食谱，如果把晚上的三个素饺子,半碗粥挪到早上去吃
晚上只吃黄瓜，就会有效果的。
而且减肥期间体重是会有反复的，只要不连续暴饮暴食，坚持几天一定会减的。
像我吧，有天只吃了一个黄瓜一个煮蛋和两片菠萝，可是那天和前天一样一斤没掉，这种情况是有可能的。所以平台活反复的时候千万不要操之过急或者破罐破摔想着反正也不掉称了，就吃吧。那就彻底白费了。坚持下来，你会发现自己置之死地而后生~呵呵


今天的工作结束的比计划早，上来冒个泡吧
一天木有吃东西，饿过劲儿也就还好了，速度挺进110.现在称重54.8
还有木有没睡的夜猫子呀

亲爱的LZ,我还没睡呢,正看他们的黄瓜鸡蛋贴子呢...
你做神马工作,这么晚呢

听LZ的,明天晚上坚决只吃黄瓜..呵呵
共同努力哈

回复：227楼
呵呵，不是天天这样啦，偶尔加班而已
我是翻译

回复：228楼
亲你已经坚持的很不错了，要相信自己，继续坚持
话说我要是暴起来可是前无古人后无来者，我就是没说，说起来吓死你~~
而且吃多了我也不会吐的，我总觉得花钱买来的东东吐了可惜，所以就容易长胖吧，哈哈

貌似大家都睡了，想买个酸奶机，有买过的童鞋么
给点建议呀

亲爱的LZ，我刚刚脱光了，只穿一件内衣，称了下，居然是56。5呀，难道衣服也有一斤多吗
好吧，以后就脱光了称。。呵呵