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回复:13号---月末,最后18天的冲刺,不坚持还是人吗?

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回复:864楼
我再也不敢了.
你们骂我吧.


870楼2011-04-15 09:55
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    嘿嘿 大家都在呢!!!
    来报个到。昨天晚上家里连不上网了,没有报到...
    昨天晚上就吃了一根黄瓜哦。而且还出去跑了三四十分钟 回来转了五百个呼啦圈 。
    话说洗过澡 倒头就睡~
    今天早上一根黄瓜 一个鸡蛋.
    oh ,大家加油!!我一定要坚持住哦


    871楼2011-04-15 09:56
    回复
      2026-01-31 13:06:16
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      小妹和我差不多呢,不过我得减一百一以下,这样恢复饮食之后还可以给身体一个缓冲,长两斤还可以接受。


      872楼2011-04-15 09:56
      回复
        错了,体重128。人太没力气了。去买善存吃。


        873楼2011-04-15 09:56
        回复
          先绝到礼拜天,然后开始吃水果吧。能不吃水果也尽量不吃。


          874楼2011-04-15 09:57
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            回复:869楼
            不要不喝水 不管怎么样,每天人都要喝水的 亲
            喝水易于减肥,酸奶苹果一起吃,但是一天也别喝太多的酸奶,是一杯一杯的话 ,一天最多2杯,水果一个,这样比较好


            875楼2011-04-15 09:58
            回复
              刚才狂喝300ml水,有恢复一点体力。


              876楼2011-04-15 10:03
              回复
                谢谢芸芸,明天开始,我也进行,加油加油!


                877楼2011-04-15 10:04
                回复
                  2026-01-31 13:00:16
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                  更新的也忒快了吧
                  我就走开一会 都到这了
                  昨天有吃圣女果 吃了10颗 呵呵
                  差点没控制住
                  还好 还好
                  瘦的比较慢


                  878楼2011-04-15 10:08
                  回复
                    好在 一直在前进 没有后退


                    879楼2011-04-15 10:09
                    回复

                      今天早上起来,觉得一点都不饿.
                      嘿嘿,15号了.我们比比5.1的时候谁减的最多.


                      880楼2011-04-15 10:12
                      回复
                        算我一个哦!~
                        163cm 81.2公斤


                        881楼2011-04-15 10:13
                        回复
                          回复:881楼
                          欢迎 坚持就会瘦   努力


                          882楼2011-04-15 10:15
                          回复
                            回复:881楼
                            要相信一切皆有可能


                            884楼2011-04-15 10:15
                            回复
                              2026-01-31 12:54:16
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                              少吃,多喝,多栋,是减肥的真理
                              做到这6个字 ,谁不会瘦就来找我


                              885楼2011-04-15 10:18
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