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回复：💚💚💚百天挑战赛（1.8-4.18）

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随喜赞叹，戒为良药，行善积德，孝顺父母，坚持加油
IP属地:广东来自Android客户端933楼2026-02-12 21:40
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    2026年2月12日打卡。
    自2026年1月8日起开始接受挑战。挑战第36天（已连续未破戒90天），破戒0次。
    今日总结：安住当下。
    IP属地:北京来自iPhone客户端934楼2026-02-12 22:52
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      2026-10-15 11:17:02
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      加油
      IP属地:江西来自Android客户端935楼2026-02-13 05:42
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        44 天破 3
        IP属地:北京来自Android客户端936楼2026-02-13 08:24
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          32天，0破
          IP属地:海南来自Android客户端937楼2026-02-13 09:00
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            顶
            IP属地:北京来自iPhone客户端938楼2026-02-13 10:15
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              挑战第73天，破戒6次
              IP属地:广东来自Android客户端939楼2026-02-13 10:23
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                戒色第50天
                IP属地:湖北来自Android客户端940楼2026-02-13 11:34
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                  2026-10-15 11:11:02
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                  第二十三天，破戒五次
                  IP属地:浙江来自Android客户端941楼2026-02-13 11:59
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                    挑战第39天，0破。今日总结：断念三大忌，犹豫不决，发现太晚，缺少自信。断念要快，狠，准。散步半小时，练习断念口诀15分钟，学习戒色文章半小时，观不净观。
                    IP属地:宁夏来自Android客户端942楼2026-02-13 12:25
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                      2026年2月12日，戒色第40天，破戒0次，今天断念口诀500次，做固肾功300个，拍八虚一遍，今天运动量过大，有点累，晚上还失眠，以后多加注意。
                      IP属地:陕西来自Android客户端944楼2026-02-13 22:16
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                        2026年2月13日打卡。
                        自2026年1月8日起开始接受挑战。挑战第37天（已连续未破戒91天），破戒0次。
                        今日总结：一定要时时刻刻不忘提高警惕。
                        IP属地:北京来自iPhone客户端945楼2026-02-13 22:36
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                          挑战第三十七天，破戒三次
                          每日提醒自己：完成日课是成功的关键！晚上万不可用手机，最后的大问题是睡觉前后
                          这几天总是很晚睡，注意了
                          IP属地:广东来自Android客户端946楼2026-02-14 00:11
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                            加油
                            IP属地:江西来自Android客户端947楼2026-02-14 06:08
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                              2026-10-15 11:05:02
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                              二十四天，破戒五次，调整作息时间和不良习惯。
                              IP属地:浙江来自Android客户端948楼2026-02-14 06:51
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