回复：今天正式开始跳绳_跳绳吧

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回复：今天正式开始跳绳

只看楼主收藏回复

习惯成自然已经习惯了要是哪天不运动估计还不习惯
愚公瘦了多少了呀

1617楼2012-02-09 16:54

我还大言不惭的要监督肥肥呢

1618楼2012-02-09 17:04

不感兴趣

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现在毛重75公斤，冬天衣服穿的多，感觉到了平衡点了，等5.1过后中午休息时间长了再加点量，不破70不罢休。

来自手机贴吧1620楼2012-02-09 20:06

愚公，肥肥妹妹的号又被封了，你有空去安慰安慰她吧

IP属地:江西

1621楼2012-02-09 20:10

啊哈哈。我来鸟

来自手机贴吧1622楼2012-02-10 08:09

好的,如果你赞助点路费我去云南安慰她去

1623楼2012-02-10 12:11

哈哈我都还能说话没封号

1626楼2012-02-10 15:08

云南去不成了

1627楼2012-02-10 15:17

不感兴趣

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2月10日跳绳6000用时39分,中间只休息一次换衣服,还不习惯单脚跳坏了N多次,慢慢练习吧.

1628楼2012-02-10 15:20

单脚跳？啥意思呢？

IP属地:河北

1629楼2012-02-10 15:46

交替,蹬三轮吧,还有就是颠两下换一只脚着交替.很简单,可惜我掌握不好,一直是双脚跳的.

1630楼2012-02-10 16:26

嘿嘿，单脚跳我先你一步哦，按愚公这运动量，改成单脚跳，我估计你能连续跳一小时，单脚跳不累！

1631楼2012-02-10 16:38

我也不会

IP属地:河北

1632楼2012-02-10 16:51

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