我也有这样的问题啊
我妈开饭店也是忙得不得了
我都是自理 确实很方便
最近爷爷奶奶都住院 更忙了
以至于我不吃饭也没问题 哈哈
我这个星期都是三餐一个苹果,
然后早上还要空腹喝一杯黑咖啡
晚上喝一杯安利的蛋白粉和一颗B族
我怕营养跟不上晕过去
以前我也试过 第四天就晕得不得了
现在吃点营养品还真是没什么问题 哈哈
你说按照我这样的方式要到多久大概才能到45KG啊?

减肥的JM们。
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要瘦就得付出代价 受不了就继续在胖子行列混 ，反正世界上胖子这么多，也不差你一个。

回复：47楼
如果你能坚持,我跟你大赌
最快半个月,最慢最慢
超过两个月,我脸伸给你打
不过,前提是一直坚持下去
但也要照顾自己的身体,营养要跟上

回复：46楼
哼哼,刚才去哪里啦?
不会狂吃去了吧

嗯.这个我知道,还有多喝水也是减肥的好方法
但是我用荷叶茶代替了
感觉很好,你也可以去试试

一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别？

回复：52楼
这是一大误区
我之前报名减肥班,你懂的吧?
那里的医生说
水份是固定脂肪的
狗屁减肥品
水要少喝
每天不超过500毫升
如果实在饿了,喝水填肚子
还不如吃无糖全麦面包填肚子.

不是吧...OMG
明白了,可是口渴得厉害啊..
还有你们减肥班有没有说怎么瘦臀部啊 ...

- -肥老鼠

死胖子别叫我这个外号!!!!

我目前 165 116斤 耻辱啊

回复：59楼
屁啦 你明明164

姐姐明显长高了 姐姐比你显高