回复：28楼
全身胖也没关系
据很多减肥成功的人说
体重少了,身体各处的肉都会少
只不过肚子少的最快

我是属于胖脸胖屁股型的,你看我照片那脸胖得...
而且现在我在追别人,必须减啊..学校身材好的女生太多了...
原来是56KG的,这个星期一开始减得..今天称53KG
其实我就是怕反弹这个问题...

回复：29楼
刚才便便完,又做了下卫生,称了下,118.8.
不过我记录的是每天起床后的体重
今天起床后是119.6.
我每天都会称,十天总结一次
请大家关注

回复：32楼
减肥的话,不要相信什么减肥药
都是假的,无效
少吃多运动才是王道
如果你想速减,就绝食加运动
我属于慢减
只绝食,不运动

回复：33楼
反弹是肯定要有的
停止减肥后都有一定的反弹
这就要看你怎么尽量减少反弹的多少了
等你到达理想的体重,楼楼教你怎么复食

OKOK,我不觉得你不要怕同学知道
因为你身边有人和你一起减肥更有动力
他们都会时刻提醒你会更好...
你知道什么见臀部比较有用的么...

回复：37楼
你不懂,我曾经110斤的时候,决定减肥
是因为一天跟妈妈一起洗澡,妈妈忽然说,你怎么这么胖了?
第二天,我妈妈就在一个专门的女子减肥医院报名了
效果很好,才几天就瘦了好几斤
后来我就带我一个挺好的朋友陪我去
她就不停笑,因为要脱衣服的
她看我的肉,一层一层的
后来第二天,全班都知道我减肥的事情了
后来我就再也不肯去了
浪费了一千多块
之后体重一直猛涨
最多达到了126
所以这次决定减肥,我就想偷偷的进行
连我妈妈都不知道
我会给大家一个惊喜的

不吃饭妈妈也不知道么? 0 0

回复：39楼
妈妈不知道
我经常好几天都看不到妈妈
妈妈是开棋牌室的
上班时间是中午12点到凌晨2点
我早上起床,妈妈熟睡着
晚上睡觉,妈妈还没回来
所以我吃饭问题一直都是自己解决的
这对我减肥有很大的帮助
只是最近我爷爷奶奶回来了
以前爷爷奶奶在厦门,最近老家拆迁,要回来一个月
昨天跟她们出去跑了一天
吃了好多,阻碍我减肥啊
但是已经比以前吃的少了
我要让自己一直处于饥饿状态
但又不至于难以忍受

女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前(钱)途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子.

减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。

没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。

如果你和我说你不能忍饿问我怎麼办，我只能说那你别减了。

你们要自己加油。要证明给自己和一些傻X看。就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。

我回来啦