回复：一个俯卧撑都做不起来怎么办【孙笑川吧】

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回复：一个俯卧撑都做不起来怎么办

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真的菜

IP属地:山东

来自Android客户端77楼2025-10-27 16:15

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就算是女孩子也不会一个都做不了吧

IP属地:广东

78楼2025-10-27 16:41

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不感兴趣

开通SVIP免广告

直接当男娘吧

IP属地:上海

来自iPhone客户端79楼2025-10-27 16:47

飞舞

IP属地:河南

来自Android客户端80楼2025-10-27 16:57

我觉得俯卧撑没啥大用，刚健身那会十个都做不了，现在十来个一组能做百来个，每天坚持就会增多

IP属地:浙江

来自iPhone客户端81楼2025-10-27 17:14

<这是大规模紧急预警广播，如果你被找上了(私信或小帖子精确评论说明你被找上了)请速拉黑它并看我的所有帖子，如果没有被找上也可以看看提高警惕，关注我谢谢喵

>讨口子的找你借钱的不要信，换号来骗人的，也不是女的，顺手可以举报一下继续挂骗子，希望吧务干点活把它封死

IP属地:广东

来自Android客户端82楼2025-10-27 17:14

胸肌太小导致的

IP属地:江西

来自Android客户端83楼2025-10-27 17:28

细狗还是飞猪

IP属地:广东

来自Android客户端84楼2025-10-27 17:33

不感兴趣

开通SVIP免广告

练

IP属地:北京

来自Android客户端85楼2025-10-27 18:47

稳如大力水手

IP属地:江苏

来自Android客户端86楼2025-10-27 19:29

恰个v，一起练

IP属地:四川

来自iPhone客户端87楼2025-10-27 23:21

不建议任何形式的空腹力量训练，吃完早饭过1-2小时再练，早餐可以不用吃太饱，俯卧撑属于是复合动作，在动作姿势对的情况下更大程度是锻练胸部肌肉的而非手臂肌肉，如果你想只是练手臂的话不如买个哑铃

IP属地:江西

来自Android客户端88楼2025-10-28 18:47

怎么想着练胸了

IP属地:安徽

来自Android客户端89楼2025-10-29 09:17

女生无所谓

IP属地:江苏

来自iPhone客户端90楼2025-10-29 10:29

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