H是毒品啊，会越来越不满足

油尽灯枯之时仍会最后闪一下亮光，戒吧师兄，方法都在戒为良药里，欲望重可以念诵大悲咒或观世音菩萨圣号，可以离欲

加油，你能戒到三个月说明是有决心的，不要放弃坚持下去✊

加油加油

看黄必破永远记住，每天来吧里签到和戒友们一起相互鼓励学习，加油

加油戒

练习断念口诀

加油

加油啊

加油

欲望是心里的问题，你下面起不来，是身体的问题！心里问题，就要有针对性的解决！有这种欲望是正常的，没有人一下子就能彻底把欲望去掉！
如果你内心力量不够，欲望强烈，最简的对治办法就是每天念至少一千遍南无观世音菩萨，平时一有邪念，立刻念，念的越多，效果越好，长期坚持，就能戒掉！坚持每天锻炼身体。行善积德，孝敬父母！加油吧

千万不能破戒，加油戒色

加油戒！念佛说四种清净明诲和楞严咒对戒色有帮助，文不长，天天念几遍不间断，本人亲身经历。