师兄

这个方法我自己用着挺有效的，我是线上发抖音贴吧劝人戒色，你也可以对其他戒色视频点赞评论，线下发戒色传单。坚持帮助别人戒色，你的欲望逐渐容易控制住，自然也就不会想这些东西。大家发各种短视频平台点赞评论，劝人戒淫邪，浏览量越高，能警醒利益的人就越多。
你能改变别人的命运，你的命运就改变了，这就是宇宙的法则。
了凡四训十年做3000件善事。用网络平台行善爆发一次流量，
-分钟就可以抵得上3000善事了
所以大家赶紧去做，利他就是利己，想改变命运就得行动了！

时间太短，继续努力

习惯sy看黄的力量作祟，这些日子必须咬牙坚持，杜绝一些诱惑来源，加油！

加油好好戒色看戒为良药

你好，有欲望是坏事，说明身体亏虚，染污严重，也是好事，说明肾气还在恢复，建议每天学习戒色文章，看戒色案例，尽量吃素，加强运动，如果对佛法不排斥，可以加上念佛念咒念经，我就是通过学佛戒掉1000多天，我一个师兄每天3部地藏经，十几天就治愈了失眠，佛力加持神奇不可思议。有兴趣私聊。

冬天最近遗精次数有点多 中医推荐过固精麦斯哈片 我现在吃一段时间能行不

阳气恢复欲望高峰期来了 加强观心断念持续几天就好

加油

我和你一样。那种害怕是不敢直视的怕，是那种逃避的怕。我害怕这种行为给我带来的危害。我故意不去想这种危害是身份，我担心我越去想越害怕。我害怕那血淋淋的事实。我害怕知道自己的究竟是个怎么样的症状。我只幻想着只要我不去证明，我的身体依然是好的。我害怕那种症状会永远固定在我身上。我害怕成为欲望的产物。我害怕自己变成自己恶心的样子。我害怕自己会变成一个无情的撸管机器。我是真的害怕。我害怕。我距离我理想的自己越来越远。我害怕变成一个垃圾而浑然不知，同时洋洋得意。
感觉来时，你主观的不去想，你不去管任何东西，只要去爽感，你马上就要享受那种感觉。这就是最可怕的地方。

只要不撸，一定可以恢复的

阳痿恢复肯定不会戒了几个月就恢复的，最起码要一年以上，但是只要戒了，那肯定是会恢复的

师兄，加油！

推荐施食面乳粥

坚持，猛烈学习戒色文章。