yw是身体的自保功能启动了,类似人体进入寒冷的环境 毛孔会自动收缩,戒s养生是个系统工程,除了戒手y意y外,还要积极运动 合理饮食 早睡早起 保持良好情绪 助人为乐...做好所有细节恢复才能事半功倍,千万不要去试x功能,只要坚持戒s养生恢复是水到渠成的事,加油 你是最棒的!
有欲望有煎熬感,是由于你断念太迟了。平时要苦练修心断念,意y刚出现要能秒断不能让其起势, 多看手淫受害者案例,每天不断学习,提高戒色觉悟。戒色成功=觉悟高+警惕强 。
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