回复：413楼
MC可以吃一些，身体重要的，反正不着急

昨天吃了东西，所以今天决定全绝，只喝柠檬水
体重两天没变了。。。先绝三天看看吧

回复：406楼
我在做景丽的瑜珈,主要是偏重瘦腿的,哎,我大部分的重量都让腿占有了
今天休息,早上起床到现在喝了两杯豆浆,没再吃别的东西
虽然有点小饿,还可以坚持,努力...

我们这里下了好大雪,感觉现在比冬天还冷
早上量体重59,坚持四天吃菜的效果
下一个目标,一周降到57-58,虽然降的很慢,毕竟有成效了,今天已经开始断食了,看看3天后效果如何

咱们俩差不多 呵呵 加油

上班了，周末累死我了，到现在脚底板还在疼……

早上吃了个哈雷蛋糕，一个鸡蛋，一碗牛奶，汇报完毕，我还差两斤！加油！

早上黄瓜拌海蛰丝半碗+豆浆一杯
起床量体重58.5
小乐一下,继续坚持......

抱歉姐妹们~~今天一整天忙死啦~~~~
我们这雪下得好大~好冷！
快来MC了~~控制控制~
期待新的黄金周~我这次一定要抓住机会~~~
这两天我都吃东西了~
所以只能狂走路。。。我是暴走肥妞。。。

我落下脚步了！我要努力！！！
姐妹们好样的。。。不争气的我！！！

终于翻页啦,顶一下
今天体重没有任何变化,明天不量了,后天再量
发现现在不像前几天那么饿了,可能是习惯就好了,坚持,最好一点饿的感觉都没有就好啦

回复：423楼
不着急,我也快来MC了,趁没来之前再努力几天
坚持就会有效果的

给我们的帖子盖楼，哈哈。。。

回复：425楼
恩！我刚散步回来
我也想这两天不瘦起码控制住！
期待MC过后的黄金周！
我一定会抓住机会狂瘦的！
离我的阶段目标只剩两周了！
可悲的没一点进展！！！
回复：426楼
我最近没好好顾帖子！希望姐妹们都要坚持住啊！！！！

回复：425楼
恩！我刚散步回来
我也想这两天不瘦起码控制住！
期待MC过后的黄金周！
我一定会抓住机会狂瘦的！
离我的阶段目标只剩两周了！
可悲的没一点进展！！！