你js下去肯定会越来越好，但你继续这样下去，你会只会越来越差你要js的话，你要矫正脑袋里的错误观点比如多看js文章别人经历那里多看戒为良药但是你想要彻底见到你要行善提升自己的正气，用正气压制欲望并消灭你可以每天在js吧给人答疑帮助别人

首先下决心去戒色，迈出第一步，然后坚持学习戒色文章，时刻对念头保持警惕，当心比较躁动的时候，要一直断念，这个时候我建议可以想一些比较悲伤的事，想色情对你的危害，最后知道你的心情比较平静了就可以了。然后每天坚持学习文章。

同准高三一起加油

欲望来的时候，不要跟随这个念头，转移注意力，不要去想欲望和随之而来的意淫画面，身体肯定会有一些欲望，不要跟随他，把注意力全集中到别的事物上，不要一个人待着，去人多的地方，慢慢它就消散了，不过欲望会反复出现，出现一次你就这样做一次，慢慢你就懂如何面对它了。平时多看危害，少看擦边可以减少欲望。

顶

加油

告诉你一个戒色好方法吃素尽量不吃肉少吃肉，对戒色有很大的帮助，因为吃素的话基本不会有什么欲望这样就不容易破戒。我们不能硬戒。大路就是，行善去恶，化解掉每天生出来的欲望，这才是根本上戒。
　　这样就能把欲望化为自己的精气神，把恶性循环的东西转化成了良性循环的根本，智慧的开展，人生的幸福也在其中了。一切的戒色书籍，戒色认知，戒色核心，如果你不先大量行善，就根本不可能戒色成功，
所有前辈们戒色的核心:就是先大量行善，然后修心断念，如果你第一步没做到，没有大量行善，你是不会很难有充沛的福报正气化解欲望，戒色没有捷径，这是唯一的硬道理，越是吃够苦，越是简单听话照做的人，越是能真正受益
我们最怕的是被网瘾和懒惰打败
如果到处渴求方法，到处寻找秘籍寻找灵丹妙药，向外渴求，其实外界从来都没有能真正帮助你的
只有你自己才能帮助自己
刚开始行善会力量不够，还会有拖延，麻木，那就咬牙挺一挺，那就抗一抗，其实一点也不累，都是被惰性欺骗了
每天最少花几个小时去做，孝顺父母，帮助别人，宣传色情危害，只有这样去做实事，你才能真正做到修心断念，才能吸收戒色书籍营养，才能有足够的福报正气化解欲望
这个方法真的会能让你彻底戒色成功，改变命运
有不可思议的能量，真正的法布施
只管去做，一定能戒色成功的，学会迈出第一步，更要学会坚持

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断念

戒为良药学习戒色基本知识

加油，戒色带来好运👍

放假了，可以多走出去，和朋友运动，学习，这样可以分散注意力和培养专注力。平时看一看传统文化经典，戒为良药，看了过后要去验证它，这才算真正属于自己的经验和知识，智慧。前辈以前教我一句话:理想的目标和现实的获得，中间差一个做到，做到才能得到！还有观心断念，时刻提醒自己提起断念

小兄弟，现在一定要好好戒色，千万不要再xy了，不然身体就会完全垮掉。
你想一想，以后你的工作，工作累，工资低，而且赚到的钱大部分都要拿去看病，这多么痛苦

戒色一定要认识到邪淫的坏处，为什么不能邪淫，为什么万恶淫为首。
邪淫是所有罪中最重的，因为邪淫会生起很多不善之心，生起嫉妒心，别人有的我没有，生起憎恨心，别人比我过的好，最后就是控制不住自己，做出违法的事情。
欲望还是无穷的深渊，永远无法被满足，每一次邪淫过后总是无尽的空虚，当身体恢复一点后，又是更重的邪淫。
每一次邪淫，你就会更陷入深渊一程，你不戒邪淫，人生会越来越不顺。
你要痛改前非，就像被毒蛇咬后，马上把手砍掉，的这种觉悟。
你要把那些不好的东西，马上远离那些不好的东西，少刷短视频，不要给邪淫带来机会。
不断学习戒色文章，提醒自己，
每天来吧里帮助戒友，看他们的案例，帮助他们，这样才能让自己提高觉悟。
孝顺父母，百善孝为先
练习断念，想到不好的东西，马上打自己一下，念断念口诀。
戒为良药，行善积德，坚持加油