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回复:sy我的人生痛苦至极,根本戒不掉啊,希望各位前辈支支招

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学习戒色文章提高觉悟可以理解为提高定力与免疫力和提高警惕(看案例),还有净化思想,端正思想误区——明白破戒类型然后该怎么结合实际情况预防和对峙——知己知彼百战不殆,还有在实战中练习后再去学习的顿悟再去练习。一定要做到每天反省自己的行为。🙏🏻
其实要想进步的更快去看前辈们戒色成功后的经验、领悟和总结,看戒色文章的时候先看完,按需求看,遇到好的段就截图,之后再去抽时间去做笔记。记得复习和练。戒海明灯,终极净化,戒油子终极逆袭宝典。总之落实戒色十规,给自己指定日课并落实。阿弥陀佛🙏🏻


IP属地:广东来自Android客户端16楼2025-07-28 22:04
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    断念不及时yw来临或y火中烧事情有没有转机?
    发忏悔心是可以化解的,也可以对峙恋癖念头。
    其二就是慎独,这时候尽量不要独处,转移一下注意力,可以找父母说说话。
    其四就去看案例或者自己写下的xy的因果报应有多惨烈,能有很好的警惕作用。
    其三就是发善心和去做善事化解——来吧里帮助吧友回答问题。
    其五,可以念经
    其六啊就是关于断念的了,前期的话尽量多在断念上投入,尽量去看、练习和感受,不能临时磨刀
    其七,我们平时吃肉和五辛都会增加yw和怨气。


    IP属地:广东来自Android客户端17楼2025-07-28 22:04
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      2026-03-02 17:30:35
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      加油,戒除邪淫


      IP属地:四川来自iPhone客户端19楼2025-07-28 22:07
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        想要戒掉一定要多学习戒为良药,以戒为师,强戒必破


        IP属地:福建来自Android客户端20楼2025-07-28 22:12
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          加油


          IP属地:广东来自Android客户端21楼2025-07-28 22:15
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            主要练习断念,核心就是对镜那一刹那,加油


            IP属地:广东来自Android客户端22楼2025-07-28 22:16
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              推荐看飞翔老师的戒为良药,进行专业戒色,所有的学习和理论终究要回到戒色实战中,念起即断念起不随,念起即消,觉之即无,戒色在于修心,


              IP属地:河南来自Android客户端23楼2025-07-28 22:19
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                我想您可以试着念fo。吃肉和五辛都会增加yw,你的业力也大,定要好好发忏悔心和大力行善布施。阿弥陀佛🙏🏻加油吧


                IP属地:广东来自Android客户端24楼2025-07-28 22:20
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                  2026-03-02 17:24:35
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                  每天断念口诀500遍


                  IP属地:广东来自iPhone客户端25楼2025-07-28 22:21
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                    戒为良药不能只当知识来学习,要严格落实里面的戒色要点。同时,您还没有进入戒色的大门,仍旧是在外门。您必须学会观心断念,这样才有可能战胜心魔。


                    IP属地:四川来自iPhone客户端27楼2025-07-28 22:23
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                      不戒必死,下决心戒色


                      IP属地:广东来自Android客户端28楼2025-07-28 22:24
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                        加油


                        IP属地:河南来自Android客户端29楼2025-07-28 22:28
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                          首先欲望这么强说明身体很虚弱了,虚则亢。身体越虚弱欲望越强,我禁欲一个星期这样也和楼主一样欲望很强,但是现在两个星期多了,欲望反而越来越小了,或者是有欲望但是很快就消失了。只要坚持过前几个星期欲望会慢慢变小的,加油!
                          至于怎么度过前几个星期,我的建议是楼主有欲望了就到吧里看帖,看症状帖,或者是去看自己因为sy变丑的照片都可以,这样都会让你有一瞬间的清醒,让你自救。一瞬间的清醒时候,就要立刻避免独处,然后看戒为良药,鼓励戒友都可以,过一会就回发现欲望消失了。加油!


                          IP属地:河南来自Android客户端30楼2025-07-28 22:32
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                            要想戒除邪淫,必须从思想根源上破除对它的执念,不妨认真读一读下面的四字文,尤其要关注后半部分,尤其要关注后半部分,真的可以帮您破迷觉悟:
                            戒除邪淫----即是保护----自身精华,所以我们----每次戒淫----每次转念----转邪为正----去妄存真----意义重大!因为每次----戒除邪淫----都保护了----自身精华----不致糟蹋,因此每个——转邪为正——细小念头——都是一场——意义非凡——重大胜利!
                            也就是说----每当脑海----只要生起——邪淫念头----当即警觉----千万莫随, 否则您将——被其牵引——一步一步——滑至它为——您设计好——之陷阱里——身不由己——任其摆布,因为此时——您的脑海——已经完全——被此邪念——支配控制,最终必将——做出种种——伤害自身——身心健康——破戒行为,然而此种——邪淫行为——并不止渴,您以为您——得了“便宜”,殊不知它——相反为您——种下一颗——引发日后——再度邪淫——之坏种子,因为日后——您必时常——反复回想——各种意淫——各种臆想——各种美化,必将引发——更大贪欲——更多妄念,您的大脑——不得安宁,各种杂念——将导致您——不能集中——精神精力,也没办法——静下心来——学习工作,您的事业——必受影响,甚至影响——每晚睡眠,从此生活——很有可能——过得犹如——一团乱麻。
                            因此只要——一旦沾上——邪淫的边,您将很难——过上正常——美好生活,难以再有——回头之日,因为邪淫——犹如盐水,只要您喝——盐水一口,不但不能——为您止渴,相反您将——越喝越渴——越难自拔!
                            正确做法----念起即觉----念起不随----转变邪念----而为正念,不要以为----每次转念----没有意义,其实相反----每次转念----转邪为正----意义重大,因为每次----转邪为正----都阻止了----自己沉沦——于欲望中,阻止自己----滑向深渊,避免糟蹋----身体精华,就像省钱,每次省钱----都相当于----是在赚钱,同样道理----保护精华----不致流失----也相当于----您为自己——赚了一笔----身体精华,所以戒淫----表面平静----表面看来——仅仅只是——在脑海里——进行一场——没有硝烟——无声无息——正邪对决,其实对于——我们自己----每人来说——意义重大!!!因为你在----捍卫自己----生命基础----物质精华,这些身体——精华物质,乃是我们——日后作出——各种事业——之大本钱,任何辉煌——之大事业,首先需要——我们具备——强健体魄——以及坚强——之意志力,因此保护——身体精华——就是保护——日后事业,所以我们——万万不可----等闲视之!
                            每次转念——转变邪念——而为正念,都是一场——重大胜利,如此思维——如此一想——您将感觉——您每一次——戒除邪淫——都有动力,每一次都——有成就感!如果不能——转变邪念——而为正念,那被邪念——支配控制——最终结局——必定将是——破戒失精,因为常常——行走河边,哪有鞋子——不湿之理?
                            当自思惟——每天念诵——如下口诀:邪淫是在----玩己髓浆,精华若从----命门奔放,脊髓下流,脑髓帮忙!一伤俱伤,犹如腹泻,泻虽在肛,全身失养,泻若不止,全身体液——将被掏空,最终将会——脱水而亡,由此可见——腹泻部位——虽然只在——人之肛门,但是全身——其它部位——身体体液——也将跟着——都被掏空,因为全身——除了代谢——废物之外,身体体液——相连相通,一空俱空——一伤俱伤。
                            邪淫伤身——同样如此,表面看来——邪淫仅仅——只泄一点——浊精蛋白,但是其实——伤精同时——已经伤到——其它部位——与之相通——精华物质,泄虽为精,伤却在髓,精若不足,身体必向——脊髓脑髓——赊账借用,久而久之......自己想象——精若不足,身体如何——应付汝之——频繁泄jing?如何为您——所泄肾jing——提供来源?唯一只能——南水北调——上水下调——只能调动——脊髓脑髓——下降作为——jing之储备,正因我们——身体体液——相连相通,因此伤精——必将伤髓,所以有人——说他频繁——邪淫之后,所泄浊精——像果冻状,细思来源,慎之又慎!古人教导——节欲保精,诚不我欺!
                            邪淫要付----精华代价!精气神伤!若炼两斤----玫瑰精油,需要玫瑰----七千多磅,我们先要----多少营养,才得生命----精华珍藏?如此精华——消耗自己——多少营养?我们身体——需要消耗——多少能量——才将食物——水谷精微——消化吸收——分清泌浊——才能将其——输布运送——将其转化——才能生成——这一点点——精华物质?才能将之——储存珍藏——以备将来——传宗接代——延续香火?我怎么能——肆意挥霍----任其奔放?仅得浊液、虚幻感觉、心更迷妄,有何向往?莫做愚蠢----亏本行当!
                            “艳福”非福,艳祸不假。古往今来——多少人杰——色欲面前——栽了跟头!多少悲剧——由于邪淫——引发导致!多少才子——天赋异禀——却因邪淫——荒废人生!多少人因——频繁邪淫——糟蹋身体,各种不适——症状爆雷,苦不堪言,悔之莫及!
                            戒色吧有----七百万人,邪淫必苦,才想戒除,否则谁会——闲得蛋疼——发帖求助?很多网友——甚至发帖——向人求救!——怎样才能——成功戒除?怎样才能——脱离苦海?
                            许多网友——吃尽苦头,他们以己——惨痛经历——泣血告诫——切勿邪淫。
                            还有多少----不知危害、沉迷其中、受苦挣扎!
                            邪淫非“妙”,汝之“兴奋”,不是因为——它真“美妙”,只是汝之——妄想附会——非理作意——将之“美化”!使您产生——所谓“美妙”——这种错觉!
                            不信您且——蒙上双眼——手触抠脚——大叔手背,即使手背——触之柔软,等您打开——双眼亲见——原来只是——一位抠脚——大叔而已!您必感觉——索然无味——味同嚼蜡,甚至可能——恶心生厌。与之相反——若将大叔——换成美女,同样手触——她之手背,此时您或——心生贪念——兴奋激动!
                            由此说明:邪淫所谓——“美妙”感受——其实并非——来自身体,其实多半——来自汝之——大脑妄想!同样触觉——若是美女——您便将此——触觉美化——臆想“美妙”,若是大叔——汝之大脑——兴趣全无——甚至生厌。
                            因此汝之——一丝乐感——无关身体,其实来自——大脑妄想——大脑美化——大脑所造——虚幻画面。因此大脑——才是真正——之xing器官,汝之所谓——"美妙”感受——其实多半——来自于您——大脑妄想——错觉幻象!
                            再比如说——有人说他——因为不育——所以他去——医院体检——提取jing液,他用手工——ZW取jing——全无乐感——相反只有——疼痛难受!
                            反之有人——对着huang片——兴奋ZW,为何同样——一件事情——同样都是——手艺ZW——感觉竟然——如此这般——天差地别?
                            原因在于——看huang片时——汝之大脑——妄想美化——各种邪念——非理作意——无穷无尽,使你产生——错觉幻想,以为自己——得了“便宜”——得了“享受”,此种错觉——此种幻象——才使得您——产生所谓——一丝乐感!是汝大脑——躲在幕后——各种臆想——各种美化——才制造出——这种感受——这种幻象,因此大脑——才是汝之——背后促使——汝之兴奋——之xing器官!
                            因此说来,那些huang片——污染人心——害人不浅!骗人大脑——制造一种——“美妙”假象——骗人上当——使人沉迷——那种虚幻——假象当中!以为自己——得了“便宜”——得了“享受”——执迷不悟!
                            而在医院——ZW取精——只是为了——完成任务,此时大脑——全无妄想——更无美化——也无意淫,所以不但——不觉兴奋,相反感觉——疼痛难受——心生厌恶,因为此时——大脑并未——参与性之——幻想当中,当然没有——兴奋感受!
                            由此可见——如果仅仅——只是单纯的——生理触觉,其实并没——那么“美妙”!
                            因此我们——很多时候——都被我们——自己大脑——欺骗愚弄,邪淫这种——生理感受——其实纯粹——只是一种——触觉而已——非常平常,它并没有——那么“美妙”,只是我们——大脑参与——xing之幻想,才将此种——触觉美化——以为“美妙”!
                            正是我们——大脑制造——此种幻象——并欺骗了——我们而已!
                            只要大脑——不参与到——意淫当中,不生活在——邪念幻想——臆想美化——之虚假的——精神世界,那么身体——生理触觉——仅仅只是——触觉而已,它非常之——稀松平常,真的没有——什么“美妙”!
                            其实xing之——主要功能——主要在于——人类繁衍——传宗接代,不应作为——一种贪欲——追求享受,否则伤了——身体健康——从而影响——日后事业——各种作为!
                            当自思惟:”二身和合----痴心谓乐,但是其实——邪淫非乐、而是真苦,妄想美化、导演一场----肥皂闹剧,光怪陆离,实为幻象,骗我上当!!!既是幻象,醒莫迷妄!切莫幻想----邪淫止苦,否则更苦!!!每次戒淫----意义重大!每次戒淫,保护精华,核能珍藏,清新模样。从此以后——活出新的——人生风采!


                            IP属地:湖北31楼2025-07-28 22:37
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                              2026-03-02 17:18:35
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                              IP属地:广东来自Android客户端32楼2025-07-28 22:38
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