愿有缘的兄弟可以点开我的头像，能够看到我发过的贴子，得到利益，我会不定期更新贴子，我会将自己知晓的一切知识奉献给大家，希望对大家有所帮助，在飞翔哥等众多戒色前辈面前，我永远是学生，希望自己的贴子对大家能够有些许的帮助，我会一直在心里为大家祝福的，加油！

学习戒色文章，看看戒为良药， 坚持戒色养生， 加油！

朋友，为你出生在这样的环境而感到伤心。20岁之前，我们都没办法选择，家庭没办法选，父母没办法选，这不是你的错。
但是，我们只能选择20岁之后自己的人生。看你想成为一个什么样的人。看你付出的努力。去学好的文化和知识，去努力工作，提高自己的技能和能力，幸福生活还是可以得到的

加油 好好戒几年 能改变现状的

《戒为良药》

戒色的话一定要远离黄源加上多做善事才可以，还有就是一定要学习和落实弟子规还有戒色十规上面说的内容才可以戒掉邪淫！

加油，好好戒，改变你的人生

加油！好好坚持戒色！

加油加油

楼主加油，坚持学习戒色文章，练习断念，保持警惕，做好养生，积极行善，就能越戒越好

不管你有多少症状，但是你有一个最大的优势，就是年轻。你到32岁才发育完，你还有10年的时间，你绝对可以好。

坚持吧，以戒为本，戒为良药，加油

不用在乎自己的症状，现在你现在就花一两个月的时间养成一个新的好习惯，戒掉。如果中间偶尔破戒的话，也别放在心上，继续借就行了。不是靠你自觉自律，姐是靠把它养成好习惯。

戒色和睡觉这两项是最重要的，晚上10点必须睡觉，必须没有任何挑战。你偶尔熬个夜，通个宵什么的可以，但是尽量都10点睡觉。少吃凉的外卖，都是偶尔可以干的，但是不能频繁正常吃家里的饭吧，就是尽量正常吃，固定的点儿吃。你送外卖的没事儿，饭点吃不上没事儿，你可以提前吃上。你的活动量是没问题的，但是睡觉睡觉，这个是特别特别重要的。还有戒色这个如果你有条件儿的话，你可以去买点儿同仁堂的参苓白术丸先吃上一个月的，还有健民的龙牡壮骨颗粒，那个颗粒需要用开水冲服，没有的话，你这个也可以恢复，可能就是慢一点。你先吃这这两个药，先吃一个月。然后再去买复方阿胶浆再吃一个月再吃第一种，在美团或京东买便宜参苓白术丸，一定要买同仁堂的。

不要这么早放弃自己的人生！人生就这一次！拼一把还有希望和无限可能的！人人都可以改变！