最近在学解梦，特别有意思(*^ω^*)

最近太冷了，晚上都懒得起夜了。
早上半梦半醒间，显意识在线，没有做任何努力就特别轻松地进入了梦境，梦里颜色生动，绿草如茵。我一边走动着扩展梦境，一边下意识地想前面应该是什么样的，算是构建了一部分梦境……如果不是外面突然的车辆经过声，这个梦大概就玩下去了TT。不过如果我在被吵到后没有动，起来寻找耳塞的话，估计也能继续玩下去。

七点要起床，一晚上醒来十八回担心错过闹钟。没有做任何太玄切换，不过大概是总是醒来，导致显意识比较清晰，早上开始做梦中清醒梦。有一会儿我卡在两个梦之间，而我以为我正处于现实和梦中，寻思怎么保持在梦中好，得出一个结论：身体+感知。通过感受梦中身体和周围的环境，我重新‘回到’了那个梦（也许是因为不管怎么说，我仍然在梦里，所以这事变得比较简单）。不过已经不是一开始的梦情景，是同样背景人物下的不同‘时间线’。我从第三视角旁观了一些剧情，知道男人是我的丈夫，不过我忘记了，他也没打算告诉我，要等我顺其自然地记起来。回到续上的梦中，我已经知道男人是我的丈夫，他的两只眼睛大大的、充血，之后看起来像虾一样漆黑，竖立在空中；他有四只虾的眼睛，还能看到背后。凑近后，他的身上有种鱼腥味。一整层房子里，除了男人坐的桌椅，几乎没有别的摆设。室内极其宽阔，好像个大仓库，一边有一只大型动物，像是大象，看起来像是死了。我觉得太血腥了，没有凑近去看。我问男人，如果一个人梦见（死掉的）大象，代表什么?他说战斗。我没有把这个回答放心上。过一会儿，那个‘尸体’居然动起来了，我才发现它其实是一只河马。它来追我，我发现地上有个通道，紧张害怕地从那里滑下去，通道非常窄，卡住了我的头，我挣扎着决定下不去就强制醒来。接着，我感觉自己滑入了水中，眯着眼看了看，发现自己身处一片淡蓝的水域，周围有数不清的海豚。我仍然有点惊疑未定，闭上了眼睛。假醒……

最近两天都是4:30左右醒来，生物钟挺准。玩了五分钟手机，感觉随便刷刷软件就挺清醒了。太玄快五慢三，慢速时改为凭感觉一段时间后数数，比如感觉时间差不多了，倒数五个数，然后切换。不知道是不是这个原因，做完后还比较清醒。没有带耳塞，一早上被吵醒几次，感觉每次都挺清醒了，不过还是坚持睡下去了。有一次醒来，突然想起‘意识焦点转移’，即使感觉完全醒了也让自己转为关注梦境。没有费任何力，就是想着关注梦境，耳边就听到小孩说话的声音，越来越清晰。我捏鼻验梦，确认后就入梦了。我在屋子里，拉了一个不知道从哪儿冒出来、穿绿衣服的棕皮肤外国人陪我穿过走廊，打开门。院子里像奇幻故事中的森林一样，绿草如茵，有着淡淡的奇异的光辉。我捡了一根树枝当做魔杖，想起某篇帖子说潜意识需要一些时间来打造，所以不要着急控制，下指令后允许梦境以自己的速度展开。我在那里呆了一会儿。

基本上每天都在记，不过大多没什么价值。。。

四点起床，玩手机清醒四十分钟。四快，慢速专注一组随意一组，二二。有点过于清醒了。
→缩短清醒时间。
中途没有ld，醒来后有一次记得保持不动。
→太玄后提醒自己醒来后要保持不动，意图。
放松脑袋倾听耳鸣，耳鸣声越来越大，但我不确定该验梦还是等待。
→梦鸣放大代表已经入梦，试着深化和验梦。
峰值过后耳鸣弱了，我感觉身体自己动了，于是翻身入睡。
→感觉身体不受控制地移动很可能是梦态，验梦。

刚爬了大数意识焦点的帖子，关于意识焦点暂时没什么感触，但记住了太玄后每次醒来都必须验梦。。。我总是忽略这一点。谨记。

（ld）…从屋里出来后，外面是郁郁葱葱的水中树林。我先摸了摸就近的草的叶片，感觉非常真实。我想飞，于是从台阶上一跃而下，扑扇着胳膊在空中飞。也许是因为我想着可不能掉进水里，所以飞得有点费劲，一会儿往下落一下。我看到一种浅黄色大鸟（林中有好几只），有点像大号的鹦鹉，那会儿想它们不会是史前恐龙什么的吧。转过一个弯，我看到水面上有几个正常大小的鸟巢，里面有几只嗷嗷待哺的小鸟，有的已经死了，尸体在水中和鸟巢里…

十一点睡，四点醒来。玩手机wbtb二十分钟，太玄四快五慢，计划集中精神观察三组，随意两组，不过好像每组都有点迷糊。
翻身打算再做两组，不过很快睡着了。
醒来验梦了一两次，总是有懈怠的感觉。太玄后每次醒来都要验梦！！

醒来后保持不动，倾听耳边耳鸣声。当耳鸣声放大时，试着抬起左手，有一种轻微的拔掉瓶塞的感觉，左臂抬起来了，我好像能同时感觉到梦体和肉体。然后是右手。我爬起来，捏鼻验梦，可以呼吸。我不大确定，又数指验梦，两只手都是五根。我有点迷惑，想再验一遍，眨了眨眼睛，感觉眼皮黏在一起。回到了床上。

11月24梦记
从办公室回来的路上看到一小姑娘坐在前台，好像黑黑胖胖的。我和她搭话，在她旁边坐下。她好像很愁苦，我就安慰她。她今年七岁。我说当你二十岁时，再看七岁的事，会发现没什么大不了的（?）。我教她看自己的双手，我的正常，她的多余五根，我又看自己的双手，也多余五根，这时我意识到自己在做梦。我就告诉她，这是一个梦，你可以想怎么玩就怎么玩了。
遇见小丑，我有点害怕，但还是决定面对她。她的“折磨”方式一点也不吓人，好像是一共看十四个视频?第十三个时升级了，我必须戴上她的耳机，我以为里面会充满鬼哭狼嚎尖叫，但并没有什么。没看完我就掉线了，然后发觉自己还是在做梦，捏鼻子可以呼吸。我喊了谁，总之又见到了小丑，和她看最后一个视频（其实全程我好像都没看到画面，只是有一个设定），这时我们已经很融洽，她说想要尝试XX，但不想和某人。我一直也想尝试XX，附和着说了。一小段关联普通梦。醒了。

太玄六慢（慢速十几二十秒左右），意识较为清晰地完成。醒来后保持不动➕意识焦点转移，第一次似乎没有成功，没有验梦，又睡了过去，第二次知梦醒来后保持不动，进入ld。

意识到在做梦后，很快醒了，我保持不动，很快梦再次生成。我先是在一个空旷的草地中飞来飞去，接近一处，发现那里是风景墙，推倒了它，发现前后左右其实都是纸墙。
向远飞向某一处，来到了“我的世界”的村庄，建筑和物件摆设（箱子、船等）都是还原游戏的高画质像素风，但村民都是真人模样。我觉得自己大约来到了一个解密地图，任务是救一个被关在围栏里的老爷爷。村子里到处是带密码锁的箱子，我找了会儿线索，觉得少了“操纵视角”很麻烦，于是去做别的了。
我和一个男青年在一起，没一会儿又来了一个女人，要教我们找刺激的事，领着我们来到了室外街上（室内是类似临时搭建的棚子，只有一层帘子作为隔挡）。我和男青年发生了一些争吵，然后我们又和好了。他带我穿过人群，我扫过一张张逼真的脸，失望地说我见过那么多明星，为什么梦里一个帅哥也没有? 他说会有的。
穿过一座宽阔的桥，我和他拍了两张合影，想要测试下次能不能梦到（梦能不能存档）。照片中我和他的身影都小小的，基本上全是景物。
碰见一个值守的警卫，他紧跟着我们。场景变成一个环海的建筑群，建在海面上的桥没有围栏，边上的海水暗流汹涌，天已经是墨色……
几次梦境消退时，我通过保持触感维持梦境，直到已经失去的视觉再次回笼。

七点醒来，迷糊中做了两组太玄就睡着了。醒来后保持不动，放松脑袋、倾听耳鸣，感觉入梦了但梦体不太清晰，于是再次放松倾听，感觉较为清楚后起身。
然而梦中昏黑一片，我心中瑟瑟，想要离开狭小昏暗的卧室，于是翻窗逃走（中间一度失去视觉，靠触觉维系梦境）。梦里的家是高层，我扒在墙上，发现远处母亲摇身一变好像红衣女鬼，似乎下一秒就要突袭过来……我强行睁眼，惊恐地醒来。