结果是掉秤啊，就是为了短期减轻体重的目的，方法多了去了。你还没见过那些什么液断、蛋断…所以都不能长期坚持，最后要么出问题，要么反弹更肥。

他们只是为了博眼球和流量，这样做的结果是掉秤和稍微的减少一点体型上的肥胖，然后生理不适，适得其反的暴饮暴食，反弹。

这跟我点华莱士减肥有啥区别

我认识一个人也差不多这么吃，后来胆囊出问题了

他这就是断碳减肥呀，早不就有这一招了，前几年很火

这样吃不会死吗

蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素挺全的。如果是小基数刷体脂没问题啊，隔一两个礼拜吃顿碳水拉高代谢就行。大基数这么玩就是作死了。再者人家明面这么吃，但私底下维生素片、B族片、鱼油什么的补剂拉满人家不说你也不知道啊。

这不就是生酮嘛

作死吃法还这么肥，减肥减哪了

动起来有这么难吗

各人有各人的路，就像很多人知道知识能改变命运，却依旧不去努力学习。你何必替他去操心呢？

这货的脸看着不像只吃这那么点儿东西的脸

早餐只有两个鸡蛋，一点生菜的话，我11点就饿了。我宁可中午炫半斤牛肉。晚上吃点意思意思。