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回复：B站上的离谱“减肥”

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瘦了给谁看？自然才是美
来自Android客户端82楼2025-05-22 16:51
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    真想减肥不入试试我的诺合盈
    IP属地:四川来自Android客户端83楼2025-05-22 16:52
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      减肥晚上少吃啊！中午吃一点
      IP属地:江苏来自Android客户端85楼2025-05-22 17:25
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        说白了，刚开始减肥的小白都想用见效快的方法，完全不考虑后果。慢慢减，每天三餐米饭比平常少吃一小半，注意不吃油大的东西，戒掉零食饮料，不运动都能瘦。
        IP属地:广东来自Android客户端86楼2025-05-22 18:41
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          早上吃好，中午不吃，下午补一个水果，晚上吃点喜欢的，运动能量消耗达标是可以减肥的
          IP属地:浙江来自iPhone客户端87楼2025-05-22 19:07
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            断碳咋了我试过差不多这么吃，28天掉了30斤，三个月40斤
            IP属地:北京来自iPhone客户端88楼2025-05-22 19:33
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              基础代谢都满足不了，纯搞自己身体，正常控制饮食四天减一斤才是最科学速度，一周大于两斤就是透支身体了
              IP属地:辽宁来自Android客户端89楼2025-05-22 20:01
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                无机盐呢？
                IP属地:北京来自Android客户端90楼2025-05-22 20:05
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                  2026-08-23 12:23:21
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                  这吃回正常一点就反弹得厉害
                  IP属地:广东来自Android客户端91楼2025-05-22 20:18
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                    开了瘦身美颜还有双下巴 糊弄鬼呢 就这比样 瘦不瘦也没人在意
                    IP属地:湖南来自Android客户端92楼2025-05-22 20:32
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                      开了瘦身美颜还有双下巴 糊弄鬼呢 就这比样 瘦不瘦也没人在意
                      IP属地:湖南来自Android客户端93楼2025-05-22 20:32
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                        瘦又不是健身 这样短时间还好 长时间肯定会出问题的感觉不过
                        IP属地:贵州来自Android客户端94楼2025-05-22 22:25
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                          每天走3.5公里，体重涨了3kg，啤酒肚两侧瘪下去了，我只坚持了2-3个月，没有控制饮食。
                          IP属地:辽宁来自Android客户端95楼2025-05-22 22:27
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                            啥也不吃更快还能减少受苦时间
                            IP属地:浙江来自Android客户端96楼2025-05-23 00:29
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                              2026-08-23 12:17:21
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                              想死了
                              IP属地:广西来自Android客户端97楼2025-05-23 03:14
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