回复：444楼
恩恩 我现在加大力度了~~
因为前几天饿的比较习惯了
我今天到现在只吃了一个山楂
到晚上饿了吃一个苹果~~

到现在也没有什么饥饿的感觉
真开心~~~嘿嘿
到晚上饿了的话就吃一个苹果
今天第几天了？？都忘了数了
一直没有报告体重，
因为想隔久一点给自己一点惊喜，
姐妹们我后天就回家了，
回家以后称体重给你们汇报！

睡了个午觉~~
起来以后感觉挺饿的
又吃了一颗山楂
嘿嘿！
今天应该最少能掉一斤肉吧！

现在想想看已经一个礼拜没吃过米饭了，
我最爱的米饭呀~~~
真的很佩服我自己
哈哈哈哈
哈哈哈，但愿能坚持更久！！

回复：121楼
我07年开始从118J涨到153J，hoho。现在132J了，172的身高。减了20j一点也没节食什么的，就是少吃淀粉糖类什么的，偶然散步就瘦了。我想我会胖一点是饮食太过分不注意的下场。。。我的目标120J就ok了
ps我现在KFC必胜客什么的每周还是吃一次的，而且很饱那种，所以我的减肥速度不快，但是不痛苦

回复：449楼
懒人减肥，新陈代谢很重要，我就喜欢桑拿泡澡搓背按摩汗蒸什么的，只要控制饮食的时候注意活血，经络通畅，瘦下来很快。

回复：450楼
恩恩 谢谢你的建议哦
我主要是还有不到一个月要去新单位报到
所以想赶紧在这一个月里瘦下来

貌似大家都喜欢翻页。。
我翻页了，让我多掉几斤肉吧。
嘿嘿嘿
今天第六天了~~~
不知道掉了几斤肉了~~~~
继续加油
明天就满一个礼拜咯！

回复445。我节食节的头发都该掉没了！本来头发就少啊！多少每顿我的吃点！没次我都喝汤喝的忒饱。都是晚上喝汤！肚子可圆了。。。。

回复：453楼
群里有姐妹已经爆了
咱们一定要加油！！！
坚持住过年就是大美女啊！！

开帖时的姐妹们很多都销声匿迹了，
好吧，我只能默默的自己努力了。
就这一次，华丽的蜕变一次！
一天没吃东西了，
现在啃一个苹果应该不算罪恶吧，
呵呵呵呵
早点睡
明天又是新的一天
脂肪啊
你现在是在唰唰的消失吧
哈哈哈哈
很满足！！

饿了，
说明你的肉肉正在消失，
馋了，
说明你还没得厌食症。
只要转个角度想想，
减肥也是一件挺快乐的事情。
月底争取瘦到105斤。
我能做到吗？

总结一下这第六天。
一天下来，
吃了三个山楂，一个苹果，
虽然现在饿了，
但是很有成就感啊！
哈哈哈
去睡咯！
明天就满一周了
继续坏听~~~

我还没离开哦
只是这几天忙着复习啊什么的
我会和胖西瓜一起坚持的
因为我真的需要瘦了

晚安咯 西瓜
明天周六 可以多睡几个小时了
嘿嘿
瘦瘦瘦的~~~~~~~~~~~~