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回复:高个子MM一起来跟胖西瓜努力吧!

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回复:410楼
恩恩 一起努力哦!


414楼2011-01-12 12:34
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    回复:411楼
    亲 那你夏天的身材很好的呀!
    我采用的是只吃午饭
    然后不吃主食的方法
    今天是第四天了


    415楼2011-01-12 12:35
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      2026-03-21 21:13:08
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      西瓜今天汇报一下
      中午吃了一份冒菜
      主要煮的就是生菜菠菜白菜
      也搭配了一点红薯片和菜花
      今天就吃这些了
      晚上饿的话吃一个橙子~
      加油加油!


      416楼2011-01-12 12:37
      回复
        今天吃的和昨天差不多,套餐的饭把菜都吃光了,饭没吃,蛋黄也没吃…
        昨天称瘦了三斤,真的太给力了,我要坚持


        417楼2011-01-12 12:50
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          跟你情况差不多…身高一六五…夏天体重一百一…现在变成一百二…


          418楼2011-01-12 12:55
          回复
            太悲剧了…神马体重啊!


            419楼2011-01-12 12:57
            回复
              回复:417楼
              嘿嘿 加油沫沫!


              420楼2011-01-12 13:14
              回复
                回复:419楼
                是啊 夏天和冬天能差好多
                我们现在是拒绝主食和晚饭
                早饭和中饭可以选择一顿~


                421楼2011-01-12 13:15
                回复
                  2026-03-21 21:07:08
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                  刚跳绳四十分钟!坚持!!!肚子一定要减没咯。。。加油。。。。100我来了!!!!


                  422楼2011-01-12 13:59
                  回复
                    本说天天来报道,但是因为学校要放假,断网了,所以 我现在已经把晚饭改了,只吃一个红薯,大家有什么较好的方法呢?


                    423楼2011-01-12 19:07
                    回复
                      回复:422楼
                      好样的~
                      我一会儿也得蹦跶蹦跶


                      424楼2011-01-12 20:00
                      回复
                        回复:423楼
                        基本就是过午不食
                        实在受不了就吃水果吧~


                        425楼2011-01-12 20:01
                        回复
                          今天晚上去洗澡
                          因为胃里都是空的
                          加上澡堂太热
                          直接晕堂子了……
                          所以赶紧补充了一杯酸奶。
                          明儿第五天了
                          go on!


                          426楼2011-01-12 20:10
                          回复
                            这两天水太凉了!想洗洗不了!悲剧。。。


                            428楼2011-01-13 10:16
                            回复
                              2026-03-21 21:01:08
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                              中午吃的和昨天的一样,然后朋友买了一杯热奶茶给我,不小心居然喝了好几口…呜呜…


                              429楼2011-01-13 13:37
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