好贴，绝对的好贴。把戒烟已经写到了这个层面，不是一般人能做到的。向您学习！

很好的帖子，认真学习，对戒烟有好处！

"两年的无烟生活，令人放松，但还是很怕很怕烟，总觉得自己是烟下败将。如果不把怕烟的心理障碍消除，就会留下一个埋伏，梦里都会有暗示：万一不小心抽了一口会不会就重回炼狱？"
其实只要经历过一段无烟的日子,就有了比较.复吸不可怕,终究歪不胜正,一定能修得正果.

不错,当你因为种种原因复吸,点燃第一支烟时带来的并不会是久违的满足感,而是就象一最初开始吸的那一支烟一样,呛人,难受,头晕眼花,一阵眩晕.这一刻的感觉要深深的强化.因为你的身体已经不能再接受香烟的毒害.那么所有的记忆都变味了.就象初恋的情友,多年以后不再是记忆中的纯情少女,再见面已是市侩势利的半老徐娘.

顶

很好,顶
只要经历过一段时间戒烟的日子,那就会在你内心深处留下不可磨灭的印象,这是一种对比,不管不有没有意识到,其实你已经不可能再长久忍受吸烟的生活.最终戒烟成功.

前来学习前辈的经验了

姐是真的忘记我们了
太狠

有理有据有节，我深深的用鼻子吸了一口没有烟味的空气，收藏了，虽然没一下子吸收，但是记住了楼主说的好多话！

学了一招：不断洗刷头脑中的有害念头，一个不留。

把戒烟吧优秀的帖子顶到前排。

回想戒烟历程，缺乏理论指导，学习理论，指导实践，这里戒烟吧元老多。

在你发帖N久后才看帖顶帖，我已经戒烟592天了，但是确如你帖子所说，有时候依然会有抽烟的“美好回忆”泛出来，我知道我有个错误的观念：那就是我刚抽烟的时候总觉得抽烟的人潇洒，不抽烟的人小气。这个错误观念到现在都还没有彻底改变，我戒烟的坚决毋庸置疑，也不会再碰一口，但是那种错误的观念却依然存在，有时候酒足饭饱的时候那种深深抽一口烟的感觉还是存在，所以戒烟绝非一朝一夕之事，高手可能才有解释我的感受的体会。

人工置顶

学习了．