回复：大基数减肥只有一个办法，那就是什么都不吃_减肥吧

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回复：大基数减肥只有一个办法，那就是什么都不吃

只看楼主收藏回复

这种减体重有什么意义，减的都是水分，实际脂肪一点没掉

IP属地:上海

来自iPhone客户端34楼2025-05-09 07:55

有点极端了（）

IP属地:四川

来自Android客户端35楼2025-05-09 08:04

不感兴趣

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不会教就别害人

IP属地:福建

来自Android客户端37楼2025-05-09 08:18

吧主这种帖子也能存在？能不能有点作为，这真有**会信的这不是害人嘛

IP属地:广东

来自Android客户端38楼2025-05-09 08:28

不吃等死？想瘦看方法方法的，我是做轻休这方面的工作，想瘦可以咨询我

IP属地:江西

来自Android客户端39楼2025-05-09 08:37

这熬上一天就不行了吧

IP属地:广东

来自iPhone客户端41楼2025-05-09 08:47

收起回复

我四年前，差不多就这样，一个月30进，45天，40斤。我是饮食减到正常的四分之一，每天10-20公里跑步。20公里是一个月以后，体重掉30斤的时候。最开始是5-10公里。最最开始，两三公里。。。

IP属地:北京

来自Android客户端42楼2025-05-09 09:32

到时候准备用几斤的盒子？

IP属地:河南

来自Android客户端43楼2025-05-09 09:37

不感兴趣

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这个方法不错，你先试试

IP属地:吉林

来自Android客户端44楼2025-05-09 10:17

不吃还能坚持3个月？一个月差不多就过头七了

IP属地:上海

来自Android客户端45楼2025-05-09 10:24

今天的乐子是有了

IP属地:河北

来自iPhone客户端47楼2025-05-09 10:55

IP属地:安徽

通过百度相册上传48楼2025-05-09 11:08

IP属地:福建

50楼2025-05-09 11:21

减肥就是为了健康，好好吃饭，提高代谢才是根本，控制些高糖食物，不觉得吃产品辅助补充营养减肥有啥不好，节约了时间成本精力，可以做更多的事，还得到了健康

IP属地:山东

来自Android客户端51楼2025-05-09 11:37

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