三分戒七分养，你这种情况，先彻底戒除邪淫，禁欲一两个月后，再找中医调理。如医生所说至少也要三个月半年，但根据以往吧里吧友们分享的案例来看，阳痿早泄的恢复都是以年为单位，而且前提还是彻底禁欲。所以，加油吧，兄弟

断念是根本，行善是助行，坚守戒色阵地，用好戒色武器，练好断念之刃，永远保持警惕！坚持每天看戒色文章，自己喜欢的戒色文章可以反复看，看透，看懂，提升思想觉悟！坚持每天来贴吧力所能及的鼓励、帮助吧友，提高正能量！线下可以贴戒色宣传单、不干胶宣传戒色，行善积德，加油！

　　张三丰真人说：
　　人生于天地间，禀承金、木、水、火、土五行之秀，具有刚正的气质。夫妇之道，乃人之伦常。越礼乱伦，则等同禽兽。所以yinxie的行径，是一切有志向、有道德的人尽力戒除的。天下最愚蠢的莫如动物，可是鸠鸟一经相配成侣，则终生不渝；失去配偶的孤雁，独自哀鸣而不再择偶。如此看来，xieyin者不但有负于 “人” 这个尊称，而且有逊于动物之灵性。
　　好yin之人，子孙必然天折，后嗣也必不昌盛。为什么呢？因为子孙，是精气神的产物。如今以我有限的精气，供给无穷的花柳，这好比用斧子砍树木，树的脂液既已枯竭，树的果实也必定会枯干乃至脱落。自身的精气尚且消散不能积存，又怎能期望集中于子女之身呢？因此，所生的儿女单薄孱弱， 也是在所必然的。 受胎既已单弱，而父母的yin欲在孕期内又不能断绝，禀其气受其形，所以儿女大多都瘦弱。再往下传，则薄之又薄，弱之又弱，最后导致断子绝孙，这是自食其果。yin祸的惨烈， 怎能说得完呀！
　　鸣呼，人一生寿命能有多长？百年也是瞬间而已。纵然不顾及自己的名节，不珍惜自身性命，难道也不爱护子孙、不虑及宗祀吗？如果认真考虑这些，一定会追悔莫及，还有什么心思去放纵妄为呢？
　　至于尼姑寡妇、妇婢女、如家ji院，这些都关系到一个人的名节声誉、身家性命，尤其要明察，这里不再多说。
　　所以有志向的人，应当以清净为本，以诚敬存心，坚忍操守，决烈立志，心存坚贞不动摇，用清净无染的德行来培养自己。遇到诱惑人堕落放荡的一切图书， 都应当付之烈火，为天下苍生造福。凡行为轻挑、 xieyin不庄重的恶友， 都应当远离， 不与其交往。将好se的心思和精神，用之于正道。若能如此，还有什么名誉不能建立？什么利益不能得到？享受不尽的五福，全都会降临家门，汇聚自身。这就是我的劝诚。

16年前没有戒掉，那么现在一定要戒掉，多看文章认识危害，然后发心戒除，持经念圣号，积极做好养生功课，发了小段文章给您学习，所以一定要戒除才可以

可以在喜马拉雅听书，戒为良药，你是自己的命运设计师，秦东魁老师最上等风水，加油

感谢分享，加油共勉

因为xy具有极高的成瘾性和依赖性 戒掉了会有欲望休眠期 爆发期 戒断反应 都是正常现象 后面还会有心魔反复怂恿套路 你要学会总结反思 比如你现在是到了晚上就容易破戒 那就要格外做好手机管理 晚上非必要不玩手机 做好慎独 然后学习戒s文章提高意识和觉悟邪淫伤身败德，会让我们越来越痛苦绝望，一定要下大决心戒除，做个戒色烈士，破釜沉舟，拿出壮士断腕的勇气魄力，坚决不邪淫，誓死守护戒色阵地，调整好心态，重新开始，要有一颗越挫越勇的决心毅力，多反思，多忏悔，总结破戒原因补强觉悟缺陷，每一次的失败都是我们走向成功的阶梯，学习提高觉悟，觉悟降伏心魔，养成学习习惯，活到老戒到老，每天坚持学习戒为良药了解危害提高觉悟，学习道教佛法改变思想观念，学习传统文化使自己内心纯净，多孝敬父母提升内心正气，多做善事提高德性正心，一颗至纯至诚的善心消除一切欲望邪念，加油兄弟

好好戒，你去寺庙佛像给菩萨保佑你，自己的忏悔

意淫是邪淫里面最恶毒的，往往🦌就是由意淫引起的，而且意淫伤神又伤身，又让人不能集中注意力，最是歹毒不过。所以戒色一定要从断念做起。

戒色是系统工程，强戒盲戒注定没有结果

多看戒色文章，及时断念

医生说三个月半年会好！你自己一定要有信心！

加油呦

戒吧 别的不用想