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回复：12月29日---1月12日苹果减肥15天减掉20斤

只看楼主收藏回复

我觉得我们应该先减下去,再来想这个问题^^对吧,成功了再说吧
77楼2010-12-29 10:28
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    回复：76楼
    晚上不吃就行,一直坚持肯定会有效果的,你如果不能向我们这样,就晚上不吃,一直坚持绝对能瘦的
    78楼2010-12-29 10:30
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      2026-01-30 17:57:01
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      我着急发疯的想瘦了…
      IP属地:福建79楼2010-12-29 10:34
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        回复：56楼
        恩我会的 谢谢你额
        80楼2010-12-29 10:35
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          回复：58楼
          我也是哦 我也是吃了半个苹果


          81楼2010-12-29 10:36
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            回复：79楼
            可是你必须吃饭的话,那就不会很快的,只是能瘦^^别急啊,心态很重要的
            82楼2010-12-29 10:37
            回复
              大家一起加油啊！
              绝食的话 15天能否掉30斤呢?~
              83楼2010-12-29 10:40
              回复
                回复：79楼
                你要行动 .不要光打雷不下雨哦 这句话我老是对自己说
                84楼2010-12-29 10:40
                回复
                  2026-01-30 17:51:01
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                  姐妹们啊，今天中午我妈要炖鸡子啊--
                  还要放我最爱的山药`~
                  85楼2010-12-29 10:42
                  回复
                    我要经得住诱惑啊！
                    这次一定要成功----我现在正在往肚里灌水呢
                    86楼2010-12-29 10:43
                    回复
                      回复：83楼
                      亲,绝食你会熬不住的 ,很容易暴食的,而且15天瘦不了30斤的哦 ,我介意你最好不要绝食哦 ,坚持水果减肥,番茄\苹果是好的选择,我是吃苹果的   早上才吃半个苹果
                      87楼2010-12-29 10:44
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                        回复：86楼
                        在家里确实不怎么方便减肥啊 ,丫头,你要吃一定要少点哦 ,要 记得我们大家都在努力
                        88楼2010-12-29 10:45
                        回复
                          回复：52楼
                          芸芸~你人真好~我一定会跟着你减肥的~只是我现在在经期~中午会多少吃一点点的~
                          89楼2010-12-29 10:47
                          回复
                            恩-恩~
                            我会坚持住的！
                            90楼2010-12-29 10:48
                            回复
                              2026-01-30 17:45:01
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                              回复：89楼
                              中午少吃没有关系的,尽量少吃米饭,多吃蔬菜啊.
                              等你结束后就是减肥黄金周,到时要跟上我们的步伐哦
                              91楼2010-12-29 10:50
                              回复

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