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回复：12月29日---1月12日苹果减肥15天减掉20斤

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948793376
46楼2010-12-28 20:35
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    亲爱的姐妹们，早上好，又是新的一天要努力哦。
    昨晚我没有吃苹果，室内跑步40分钟哦，
    早上吃了半边苹果
    47楼2010-12-29 08:23
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      2026-01-31 03:21:33
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      回复：31楼
      言言,我们先不用担心平台期,先努力坚持好每一天,我们都要加油,我的目标减20 斤哦
      48楼2010-12-29 08:24
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        回复：24楼
        恩,谢谢哦,克制住就是胜利,人家5天就能瘦8斤呢,相信我们都可以
        49楼2010-12-29 08:26
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          回复：26楼
          怎么称呼你呢?亲, 苹果是减肥最有效   最快的水果,我们要坚持住,为了过年美美的,见朋友都有自信了呢,我要减20斤,加油吧
          50楼2010-12-29 08:29
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            回复：25楼
            叫你丫头吧,呵呵,欢迎你加入哦,脸鼓鼓的确实不怎么好看哦,我们要努力的坚持住,为了漂亮 加油吧
            51楼2010-12-29 08:32
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              回复：30楼
              月经头2天最好不要减肥哦,女孩子身体要紧,等月经快没有的时候再开始吧,要记住哦,我会陪你减肥的
              52楼2010-12-29 08:35
              回复
                回复：28楼
                白白,这样称呼你没有关系吧,欢迎 你加入我们哦,你月经如果来了的话就 要先停止这减肥法哦,女孩子身体重要.我会一直在这里陪着你减的


                53楼2010-12-29 08:37
                回复
                  2026-01-31 03:15:33
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                  回复：32楼
                  怎么称呼呢?亲,首先先欢迎你的加入哦,你是想减肥,担心你妈妈的问题,你是一天三餐都在家里吃吗?如果不是,你就在家的时候吃,吃少点,其余就吃苹果吧 ,加油吧
                  54楼2010-12-29 08:40
                  回复
                    回复：34楼
                    叫你小月可以吗?呵呵 . 你163的身高,118斤也还好,跟我差不多哦,呵呵~~我是164,117斤, 让我们一起加油啊  


                    55楼2010-12-29 08:43
                    回复
                      楼主   苹果减肥法是快又简单不麻烦   但是反弹的很快
                      而且会把胃弄坏哦   还是小心使用的好啊
                      56楼2010-12-29 08:47
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                        回复：35楼
                        亲,怎么称呼你呢? 欢迎你加入哦,你124斤,只要努力,会瘦到100斤哦,现在离过年还有35天呢,加油哦.我也减20斤的 ,加油
                        57楼2010-12-29 08:49
                        回复
                          今天早上吃了一个半小苹果，是用热水泡着吃的-
                          这次一定要坚持住啊！
                          58楼2010-12-29 08:51
                          回复
                            回复：36楼
                            可以的亲,只要我们努力 坚持住,我会一直在这里陪着你的 ,呵呵 加油
                            59楼2010-12-29 08:51
                            回复
                              2026-01-31 03:09:33
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                              回复：37楼
                              加油加油,我也会坚持住的哦. 一起吧 亲
                              60楼2010-12-29 08:53
                              回复

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