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回复:12月29日---1月12日苹果减肥15天减掉20斤

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哇,婷真是厉害--
我以前也努力减肥减了30斤,不过最近有涨回去的趋势--
一定要控制!大家一起加油啊!


137楼2010-12-29 12:15
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    丫头 宇 白白 晶晶 燕燕 言言 ,我们要加油啊 ,
    克制住 ,坚持3天会有效果了   到时候会有更多的动力啊


    138楼2010-12-29 12:17
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      2026-01-30 19:29:40
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      宇 好样的 ,我也运动的
      你要严格遵守哦


      140楼2010-12-29 12:23
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        今天早上我称了体重64.8公斤。我打算做一个电子表格把我减肥的15天体重值都记录下来!好激励自己!刚刚吃完一个苹果,又带我们家狗狗去散步半小时。现在睡觉!减肥第一天!ok!等到4点钟的时候再吃一个,下班后带我们家狗狗去跑步一小时,晚餐就不吃了!我会加油的!


        141楼2010-12-29 12:23
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          回复:141楼
          恩 厉害哦 燕燕,我们一定要下百


          142楼2010-12-29 12:24
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            希望老天让我瘦成一道光吧!我要瘦下来带我们家狗狗去照一套相片!起码在生小孩之前让大家都知道我曾经也有这么瘦过!哈哈`````


            143楼2010-12-29 12:26
            回复
              姐妹们 跟你们说下,我们在这减肥期间 ,一定一定要严格遵守啊 ,不要偷吃
              人家全部都说三天苹果 至少瘦5斤 我们偷吃就说不准了的   大家切记


              144楼2010-12-29 12:26
              回复
                回复:142楼
                恩!是的芸芸!加油!午安!···


                145楼2010-12-29 12:27
                回复
                  2026-01-30 19:23:40
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                  回复:143楼
                  呵呵 努力就会有彩虹的


                  146楼2010-12-29 12:27
                  回复
                    我想问问哦,你们都是多大的呀,在上学的人在这样做事吃不消的吧。。


                    147楼2010-12-29 12:31
                    回复
                      我明天加入可以吗?今天没办法了。


                      148楼2010-12-29 12:38
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                        回复:148楼
                        为啥啊?


                        149楼2010-12-29 12:39
                        回复
                          在校,下个月十一号放假了,158个子123斤


                          150楼2010-12-29 12:40
                          回复
                            回复149楼:
                            刚刚吃完饭才看到帖子…>~<…


                            151楼2010-12-29 12:41
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