李德印

邱慧芳

24式是最容易上手的，练好了照样推飞人！

只练套路的话，管你24也好48也好72也好，都不出功夫。练一辈子，能健健身。其他的就别想了。
基础功夫练到家了，不管24也好48也好72也好，随便从里面拿一个式子出来就打的对方满地找牙。
仅此而已。。。。。。。

只看了那个冠军陈思坦的，未看出道道儿，倒是整体感觉打的跟我们去比赛的健身气功差不多，太极操而已。谬论了。

李经梧显得挥洒自如，李德印显中正，邱慧芳漂亮。

赞同,难道就不能沉肩坠肘的打24式吗，不能按照太极要诀来打24式吗.难道非得垂着手才叫沉肩坠肘了。
没有按照太极要诀来打打几百式的也是枉然，找个大师来打24式难道就没有了太极要诀。

24也只是一种套路而已，跟别的套路没有什么区别，也当然有利有弊，事物都是辩证的啊，我看我楼上的阿姨每天都去练，24 48 42 剑扇拳都会很好啊，自己开心就好，你看还不是有练单式都很开心的

支持,说的对.

24式是我学习的第一套拳，练习三个月后自己感觉打的很好了，一年后觉得可以了，二年后觉得没打好，现在学拳三年了，觉得根本没打好，但我清楚知道，真把24式太极拳打好了，我就是真的学会了太极拳。

你练了几年简式？

有道理

我是位初学者，今年刚上大学。有很多业余时间，就在视屏里自学24试。希望我能成功

如果自己自学的话，能把身体练坏吗？