你才24，只要坚持戒色，一定能够恢复的！

出现脑鸣就已经很严重了，一定要彻底戒掉，坚持戒色养生，建议你还是中医调理一下。建议你认真学习戒为良药，里面有很多戒色知识

加油

sy时间不算太长，戒了可以恢复而且应该挺快的

多看精品贴忏悔自己的过错多学习认识危害下大决心戒除学习断念口诀观察内心的念头有不好的念头就断掉它断绝一切擦边源不要看任何不好的东西学习不净观或者多看恶心的东西多帮助吧友做正能量的事学习传统文化宣传危害

能恢复，耳鸣得恢复半年左右吧，前提是你戒色养生做得好，其他的心理问题你得多修心学习开智慧才行，不然也很难，加油戒

邪淫者伤身败德 诸事不遂，想要改变现状唯有戒除邪淫 力行善事。一个人没有福钱财是留不住的，一个人没有福报也不会感召到贞良贤淑的眷属。一个人没有福报事业不会成就。
戒掉的唯一途径就是猛烈学习戒色文章，猛烈练习断念，两个猛烈做到了戒成功水到渠成，去看《戒为良色药》里面有戒色方法和身体恢复方法，平时要做好视线管理 远离黄源 断念口诀坚持每天500遍 外避内断是戒色成功的精髓！每天都要看手淫受害者案例，看看那些邪y多年的师兄如今的惨状，不断学习，提高戒色觉悟。戒色成功=觉悟高+警惕强 。加油吧！

加油好好戒色👀戒为良药

你才撸了3年，戒掉，很快就恢复了！吧里面撸了二十多年的都好起来了，你这更好恢复！

好好戒色，身体会恢复的，年纪越大恢复越慢，要趁年轻彻底戒除，不然以后啥事都干不成的

加油。好好戒色是完全可以恢复的

好好戒加油

加油

楼主，现在你的症状已经很明显啦！咱们一定要先恢复信心。先彻底下定决心开始戒色，彻底跟心魔开战，这是一场不是你死就是我活的战争。删除一切黄源，清空脑袋里一切XY的念头，控制自己的行为和情绪。多看看戒为良药的文章，提升自己的觉悟。莫要让短暂的几秒，毁掉你我的人生。