回复麻豆，好听话哦，一个努力的姑娘，不美丽是没有道理的！

回复：1043楼
你采取了什么措施啊?

回复1041，冰，那些是营养的好东东，不长胖的，不要自责，关键是下午你坚持好了，都是成功的一天！

回复：1044楼
耶，咋啦，@ @~~~

给虾妹鼓掌，厉害，黄瓜鸡蛋坚持得倍棒，一点都没有违规，不会随意的加点饭啊面什么的，就那个食谱坚持下来，一个星期7-8斤是没有问题的！

回复：1042楼
那些方法 我都坚持不了啊

是啊，我现在吃的都是比较低热量的，可是就是控制不住会多吃啊，这样不好，胃都撑大了，胃鼓鼓的，难受~~~

回复：1049楼
恩.哈哈.明天继续.

都不错，今天第一天下来，战果就相当喜人了，夫复何求，姐就希望的就是这效果，大家在一起把自己坚持怎么做的一天报上来，真的就能起到监督和改进的作用，也是我希望每一位来贴里的姐妹都能够做到的，就是正视自己在减肥，不能放口让自己昏吃，哈哈，大家都是言而有信的好榜样！当姐的更不能不做好榜样，姐今天也是绝定了的第一天，开心啊，饿着的感觉也棒嘛，反而人更清醒了，如果饱食了，我情绪就会一落万丈的！所以，我开心哦，感谢有姐妹们一起的第一个日子，接下来的很多个日子我们都苦乐与共！

我也是麻豆的那回事，一吃就会封不住嘴的，干脆就给自己定义绝食，这样如果吃点都不会太放任自己的，但能不吃就最好不吃！

我也觉得一开吃就忍不住吃下去，哎~

回复：1053楼
恩 姐
我看你前面的留言了
特别感动 好亲切的感觉
抱抱 抱抱

我们一起加油

回复1051楼，冰，是真的，吃素食就是会把胃撑大，所以我就会吃得没完没了，我的胃是被撑得也许能够容下好几个人吃的东西，就因为这样，我才绝着的，但不要学我，我是真的觉得自己身体需要这样修复才能好好的。

今天我什么也没吃，连水的没喝几口，不过貌似没饿的感觉，难道是我昨天晚上吃太多了？我们已经迈出了成功的第一步，期待着瘦瘦的我们.验证码是在考我语文么???

回复：1059楼
是啊是啊 验证码怎么变成汉字了 让我慢了好多