回复1023楼，未来，等你真的瘦下来后，真的就自然的就优雅起来了，没有错的！

88小A ，记得明天见哦，姐超喜欢你的干练！一定减肥也是一个干脆利落的好姐妹！话不多说了了，我们一起努力到成功！

恩恩 我先闪了

我都在的，姐妹们。来了我们就聊。一起聊感受，聊生活，聊心情，总之，我们是一群有情有爱的好伙伴！

好的，未来，今天很不错哦，按你的性格，也许平时就不这么听话了哈，不怕有姐一起，不能克制的时候就想到大家，就坚强的挺过去，才是我们的好姐妹！

姐妹们 我来也

LL，我来啦
今天我只吃了早饭
黄瓜一个 鸡蛋一个
本来鸡蛋是晚饭的，但是忍不住都吃了
嘿嘿
不过下面我都没有吃别的哟

目前为止 除了早饭 我下午三点喝了杯黑咖啡 没有再吃东西哈

护脑：菠菜
    因拥有胡萝卜素以及超氧化物歧化酶等成分的"还原食物"，可以阻止脑血管的病变而保护大脑。哪些属于"还原食物"呢？专家研究认为，菠菜首当其冲。其次为韭菜、葱、豌豆角、西红柿、胡萝卜、小青菜、大豆、蒜叶等蔬菜，核桃、花生、开心果、腰果、松子、杏仁等壳类食物，以及糙米饭、猪肝汤等都值得你补脑时选用。


怪了，想发些增和养生知识的贴，却不让，忍了

不要意思，4点的时候吃银耳木瓜吃到撑了，泪奔~~~

回复：1038楼
小天.好样的
我也是我也是呢
不过我连黑咖都没喝
我是用台湾MM减肥法直接从第二周开始
忽忽
我忍忍忍

我都在吧里混了快半年了，都没见瘦。

回复：1041楼
心 你太让人妒忌了
怎么这样