心姐
有点饿了。。。
拉肚子能吃凉的吗。。

感谢我的好姐妹们====在这些日子以来
我有了寄托
有了可以坦露脆弱和无奈的家园   还有给我无限动力的姐妹情深
在这个充满凝聚力的大家里   姐心里觉得是多么的幸福  
要是在以前
吃多了，就会一整天就继续着
痛苦着
接着第二天、、、、一直不知道要暴长好多斤才收场
现在不一样了
一屯有过这种迹象都能够及时的把自己拉回来
况且吃的这一屯也属勉强达标之列
所以，就不深究自己了
放过自己
更会加倍努力

回复：3238楼
小叶，你想吃什么，先说说，姐参考参考
严重吗，挺不住要去吃药的，不能和自己的身体较劲
等有了好身体
我们就开始我们的那个法子
姐很期待啊，因为与你们同行
那种乐趣我是无法言表的
哈哈，减肥也是可以减出我们的快乐来的
但姐还是担心你的身体
今天想吃点好的就吃点吧，把胃养好，接下来的战斗还得靠它争气呢

小莲。胃胀好些了吗，你是一直都坚持得很捧的啊，胃显然是缩小了，是好事哦
不过，这样就要求自己吃东西有个度啊，要不然，难受啊

希望下个星期自己可以到105J就好了,不说多了
好好坚持!绝不放过每一天!

想吃饭。。白米饭。

回复：3236楼
还在吗?有兴趣就来一起坚持吧!

有了今天的难受，我觉得以后我肯定不会多吃东西了，毕竟胃不是铁打的
明天开始喝粥养养胃

回复：3243楼
对的,你的胃口怎么和姐一样哦
姐喜欢自己在家做饭,就用那种珍珠米,那个饭香
真的,我不用菜
我也会吃上三小碗的
吃得也很爽
想吃就吃吧
因为胃被我们亏待得太多了
真的,今天好好的吃.
等未来准备好后 我们一起开始新的方法

是的,小莲,
我也常常不由自主的把自己的胃折腾
有了经验
我们就要记住教训了
等我都胃变小的那一天
姐一定慢慢的吃 就是喝碗粥都当成是琼浆那样
哈哈
原来减肥可以把人减出知足和充满幸福感的
很期待有那一天,姐吃一点东西也会说,唉饱了,吃不下了
哈哈

女白领：一年花10万元减肥很便宜  
沐雨城     发表于 2010年12月03日 09:37 阅读(187495) 评论(270)
分类： 酷贫。 相关搜索词： 减肥药 女白领 公司 花 感情创

文。燕北
       被男友甩了后我开始暴饮暴食地折磨自己，原以为这样可以走出爱情的苦痛。还没打抚平感情创伤，新的棘手的问题出现了：由去年暑期的95斤瞬间胖到了128斤。其实女孩在恋爱分开后都会选择极端的方式来寻求发泄。但没想到从苗条到肥胖。公司的薪水待遇都不错，但注重公关形象的我们还是要顾忌肥胖带来的负面影响。首先我要保住这份工作，其次在减肥方面我没有任何经验也力不从心。除了吃减肥药外，闺蜜帮我报了减肥训练班，除了日常生活的多运动外就是在训练班上的训练。为了苗条为了保住饭碗，减肥成了我生活的重头戏。
       报名参加减肥训练班与服用减肥药，这是笔不小的开销。但女性爱美，无论再怎么花高价我都心甘情愿。起先服用的是曲美减肥茶，但功效并不明显。看来减肥药也是因人而异的，之后还是换了很多牌子的减肥药依旧没能成功减肥。无论是控制食量还是强迫多运动锻炼，小腹上的肥肉还在。当然减肥这事不能心急，不然难以达到苗条效果，反而会增强药性的副作用对身体的损害等。曾听到“90%的减肥方法是骗钱”的谣言，但我不信。没有身材即使再好的相貌也是错误的。减肥药的价位不等，在包装盒上的“立减”强效着实诱惑着我。每盒的分量不多，按照每盒减肥药180元计算，半年内我已经花费了五万元在买药参加减肥班上。爱美心的驱使，也有经济能力的支撑。三围上看女性的美丽，减肥上看女性的毅力。
      由于训练强度的增强，食量有增无减难以控制。另外前男友即将结婚的消息愈加刺激了我的神经，5万块钱打了水漂。实际上我不甘心就这样半途而废，因为在爱情事业上都是因为肥胖而受挫，着实让我憋屈想要得到对等的回报。听说有抽脂减肥的这办法，但存在一定的风险。抽脂的费用加上后续的保养、营养费用，杂乱费用的相加竟需要4万元左右。正犹豫是否要花这五块钱弥补当初暴饮暴食的报应时，公司给我电话，说我这个月的业务水平整体下滑。我苦笑道，花了将近10万的减肥费用应该是值得的，作为最有发展前景的公司我自然不能因为肥胖而无缘成功。和公司请了半年的病假，抽脂手术很成功。
    都说减肥是件痛苦的事。半年后我回到公司，同事们愕然我的改变并向我询问减肥的秘方。其实我们常常因为感情的变故或是诸多生活的原因而暴饮暴食，这是对生活极不负责的表现。凭着这样的方式是不能换回心上人的，爱情婚姻在相信缘分的同时，也需要争取追求，而非自暴自弃。那样非但不会得到同情，反而容易被感情看面镜子看透内心底线。将近一年半的减肥心路尽管波折，在减肥药、减肥训练班以及医院来回的跑，只要有足够的意念毅力就能接近。一年的减肥开销是10万元左右很便宜，至少我重新有了曲线般的身材，拿稳了我的铁饭碗。以瘦为美是因为可以穿漂亮的衣服，切不可因为肥胖丢了自信。


姐妹们,看看,女人就这样,为了身材不惜一切代价
关键是我们有好的心态   如果因为情绪等原因而糟蹋自己
后果自负
谁会管你死活呢
还是自己得收拾残局
所以
无论什么样的事情困扰自己,烦忧自己,痛苦自己
切莫要吃胖自己    吃坏我们可怜的胃
善待自己   谁都会说
可真要做到不容易   有时却会自己欺骗自己
不管怎么样
现在开始   努力改变
一种健康美丽的生活方式
才是我们永远的归宿
不要反复的折磨自己了
一定要做到

心姐。。
吃了两口面。。。
吃不下。。
还是去吃饭。。白米饭。。

我觉得吃白米饭好幸福啊。。心姐