马上去称重。。。
我的肚子呦。。。咕噜噜咕噜噜

哎哟喂。。。
57kg..
无语。。。

难怪了，

昨天见面。。
我男朋友说我瘦了呢。。。
呼呼，，虽然没下百但是
还是蛮开心的。。。
大腿细了点。。
这和我每天去图书馆爬楼梯有关系。。
下次见面得月底了。。
不用这么急下百了。。原先计划十号下百。。
现在还有14j今天是5号，还有差不多25天恩。。。时间很富裕。。。
调整好心态。。一天一天慢慢来。。稳扎稳打。。
短期先12号前下110
中期：下110后全力以赴下百。。时间锁定在月底前。。

周末都没人吗。。。

回复：3183小莲
控制得住就尝几口,控制不住,就算了!

回复：3186楼
恭喜,等那个走了,就是你的黄金期哦!

回复：3187楼
小叶,胃好些了吗,调整好,又一起前进!
姐看你体重和姐相似,那就和姐一起,我们的目标一致,如果到100姐不知道有多幸福
一起努力

我们得想个法子,怎么才把这10多斤肉甩掉
一定要互相监督,严格坚持
姐今天称了,111斤,也许是衣服穿得厚,不管怎么样,就以这个为基数,目标这个月底到
100斤,
稳稳的减
不能是减的水分

恩。。
心姐好多了。。
现在心情阳光明媚啊。。

很好 现在能够比较正常的看待食物了 只是想赶快放假 那时我应该就瘦了 其实现在很利于减肥 因为内心有盼头 要放假 要过新年了

未来
听心姐说你要执行21天呵。。
一起吧。。。按照计划比较好执行。。
我们相互监督。。

小叶 过两天我们一起开始21天吧  有点悔恨之前折腾了这么久的减肥哪怕只坚持住一次现在我也应该瘦了

恩恩 小叶 我们一起 就坚持这一次 只是等我两天那个走了就开始 我现在是迫切的希望瘦了

早上一块地瓜 中午一个玉米 睡觉去了 醒来还得上课