回复：12月26日起，不要再有借口，绝瘦【减肥吧】

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回复：12月26日起，不要再有借口，绝瘦

只看楼主收藏回复

研究一天瘦两斤的食谱，。。

3146楼2010-12-04 22:24

目标一样95。现在108。两年前140三个多月减到110。两年过去了，不满意了！年前95。

3147楼2010-12-04 22:25

不感兴趣

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谢谢亲们。。。
明天又是新的一天。。
新气象。。。
加油吧。。。

3148楼2010-12-04 22:26

哇卡卡，来个有经验的了

3149楼2010-12-04 22:26

总坚持不住就是因为自己总给自己留退路刚一想要是有把枪只着我我还吃吗估计肯定就不吃了所以说不吃我们也是能做到的做不到只是因为自己纵容自己

3150楼2010-12-04 22:27

欢迎新姐妹

3151楼2010-12-04 22:28

方法就是一天两个水果换样吃，晚上西红柿鸡蛋汤不放油，加醋！一天中饿了就是豆浆机磨的纯豆浆，保证月经正常。

3152楼2010-12-04 22:29

谢谢！

3153楼2010-12-04 22:29

不感兴趣

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其实，暴是我们没给自己压力，如果，假设哈，两个选择，一个死，一个减肥，如果减肥不成功就得死，你会不成功吗？

3154楼2010-12-04 22:30

运动呢

3155楼2010-12-04 22:30

姐妹们，我要睡咯，大家安哈

3156楼2010-12-04 22:32

没运动！明天上140大脸对比照！

3157楼2010-12-04 22:32

减肥说白了就是一场心理战。心态方正！开心减。

3158楼2010-12-04 22:33

树树晚安希望明早起来的你能有个好心情新来的姐妹怎么称呼呢呵呵我也先睡觉去了晚安宝贝们

3159楼2010-12-04 22:34

不感兴趣

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回复：3127楼小叶,不要失去信心.
或者我们换个方法好吗,我们约几个一起坚持一种方法
我和未来想采用21天法,你有兴趣吗

3160楼2010-12-04 23:13

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