两杯黑咖已经进肚啦，喝了好多水，今天竟然BB了两次，好的开始～

今天黑咖第一天。
早上中午各一杯已经喝过了。
哎。
最近好倒霉
心姐容我在这发发牢骚哈。
手机突然坏掉了。
银行卡密码忘记，有钱取不了
天天加班根本没时间去开户行办理手续。。。
郁闷，。
本命年敢不敢让我再倒霉一点。。。

布布，不要烦躁。一定要保持好心态哦。
姐也一样的，说不完的倒霉破财，微波炉、热水器、电磁炉、手机前前后后的坏掉，真的，一点也没有夸张。可没有办法，破财消灾。
不管生活中经历什么。我们这一次。一定得把肥减下来才行。姐妹们，明天继续！

楼喽,我一个月前吃减肥药从106J瘦到97J,但是,我想瘦到90J,我现在开始狠减节食的话,会不会反弹的厉害啊?还有就是,我节食的话,减肥药还吃不吃啊?我真的不敢吃减肥药了,现在头都是晕晕乎乎的.难受死了.我全绝的话,反弹的几率会不会很大的啊?

老姐不要这么沮丧，会好的。我过几天应该就可以过去陪你啦～

昨晚加班到11点半
累的浑身没有力气
昨天的咖啡日我额外吃了几颗坚果类
巴旦木开心果
今天的咖啡日也是
高负荷工作让我感觉整个人都疲乏了。。。
昨天早上秤体重还58
今早就55了。。。
有点夸张。。
可能第一天空肚子加上工作到很晚消耗的多吧
争取三天咖啡日后稳当当下55
当然 多多益善啦。。。
未来还有一周非人的加班日子。。
晚上公司管饭都出去吃好吃的
我都没去。。
瘦死我吧。。

大家都忙着腻。。
没人。。。

太饿了。
吃了几块粗粮消化饼。
罪恶了点。。
晚上还得加班。。
没力气，。。。
我抽屉里有包奥利奥
抹茶味道的
很好吃的
我忍。。。

除了每天的三杯黑咖
我今天喝的生姜红茶
据说也有助于减肥
还适合我这种手脚冰凉型的人。。。

我两天除了黑咖没有别的 体重还是108 我郁闷

各位姐妹，这几天工作都忙，看到大家都还算坚持得可以，真的觉得很开心的。明天继续！

回复：18784楼
吃减肥药真的很伤身的，反正我从来没有吃减肥药成功过。真的。劝你别吃了，全绝和节食如果不养成良好的饮食习惯一样的会反弹的，所以，减肥重要，保持更重要，所以减肥成功后养成良好的饮食习惯很重要的。

朵依，你也许是平台了，不要慌，继续着，其实减肥到后面接近标准体重的时候就掉得很慢的。

晚上老总带去吃饭
罪恶吃了点菜
今天算是废了
明天后天继续黑咖。

有点失眠，起来表一下决心。明天，继续着，改变自己，就从现在做起，不能一而再的没有出息了！