心姐，今天来报道，早晨喝了碗粥，吃了个馅饼。

心姐。加油噢。

呜呜呜呜呜～我还打算瘦到90呢，现在108都这么慢。昨天和前天每天两杯黑咖…今天早上刚喝了一杯，好晕啊

心姐。我又回来了。悲催的反弹了,从到校至现在,还是持续感冒着,当时裸重是102,穿衣服是110,三天没怎么吃东西,穿衣和原来一模一样,但是变成102了,决定从过午不食.今早一杯蜂蜜水,一杯蜂蜜燕麦一小块豆干,午也同上。

苹果真的很管用,但是脸色会很不好,我还是先把我的蜂蜜和燕麦吃完吧。开学啦,父母不在身边也管不到了,一切由自己作主,加油,坚持。

我来了。、
截止现在
早中各一杯黑咖
其余时候喝的生姜红茶
吃了四片小瓣的那种柚子
一会儿再来一杯黑咖
晚上加完班就可以滚回家直接睡觉了
饿。
忍住~~！

晚上喝了杯蜂蜜水,现在做着面膜在床上举腿,话说好多作业吖可够我忙的了

回复：18796楼
肉包，来了，就不要离开了，无论如何，我们姐妹要好好的团结在一起，一起努力，把自己瘦下去，漂亮起来，加油，妹妹一定会美梦成真的！

回复：18797楼
乐子，你知道吗，有你一起的那段日子我们多开心啊，不要紧，你们又来了，姐就再也没有理由不和大家一起好好努力，加油，乐子，姐知道你一坚持得好的话，效果就非常好的！

回复：18798楼
朵依，不怕的，你也许真的是平台了，我知道你有多努力的。一定不要失去信心，我其实减肥的那个点也常卡在108*--106。真的，只要自己每天在坚持，慢慢就有变化的！

太累了最近
加班的日子很难熬
今早我在黑咖里加了点燕麦片泡着喝了
哎
就给自己早餐加点料
本来昨天结束咖啡日了
但是第二天咖啡日的时候下午吃了点菜
就延续到今天了
中午下午继续黑咖。。。。
满难熬的。

回复：18805楼
心姐你在呀。。。
终于碰到你了、、、

回复：18800楼
好的，大家姐妹一起，把过年放纵自己长出来的肥肉干掉，并且这一次，我们一定要减到自己既定的目标体重才罢休，然后好好的保持下来！

回复：18801楼
布布，坚持得好棒哦，姐也和你一样，只是今天我吃了两颗糖，喝了两口豆浆！等会运动解决掉。这一次，我们一定要减到自己的目标体重才喊停，要不然，稍不注意，就会长上去，太可悲了！

回复：18807楼
是哦，布布，姐很感动的，什么时候你都这么执着的和姐在一起，为了这份情份，我们姐妹一定得瘦下去！加油，妹妹！我今天不想吃苹果，真的，我也随着你一起咖啡日。不管什么方法，合适自己就行，等会如果想吃，就喝杯豆浆！