回复：摆正心态@记录饮食！美丽蜕变【减肥吧】

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只看楼主收藏回复

小紫，你可以这样，规定自己只能吃几样东西
这样还好~

123楼2010-11-25 10:41

回复：122楼
小紫，加油哦，你现在多重啊？

124楼2010-11-25 10:42

不感兴趣

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回复：123楼
丹子，我要忍，忍到确实不行再停止绝食，然后再慢慢复食

125楼2010-11-25 10:44

回复：124楼
小浣，我现在是90-92左右吧，MC期间不称重，这是上几个星期称的

126楼2010-11-25 10:45

回复：126楼
呜呜，已经好瘦了，我身高160.体重115，好想瘦到100

127楼2010-11-25 10:50

回复：127楼
可是我大腿粗啊~~痛啊~

128楼2010-11-25 10:51

小浣，可以的~你过午不食肯定会瘦的

129楼2010-11-25 10:56

回复：129楼
恩恩，希望可以，昨天晚上回去吃了东西了，今天开始算第一天，你们2个人要监督我哦，嘻嘻

130楼2010-11-25 10:58

不感兴趣

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恩~
小浣，刚开始可能挺难的，你可以慢慢来
你先吃个水果什么来着

131楼2010-11-25 11:00

回复：130楼
放心，我已经做好准备了

132楼2010-11-25 11:00

丹子，我第一次过午不食时，晚上即使饿也不吃，连水都不喝，而且特别是洗完澡后一点食欲都没

133楼2010-11-25 11:02

小紫，我有时候是这样的
回到家称一下，体重没变
然后我就忍不住了~

134楼2010-11-25 11:06

丹子要忍住，可能是前段时间在减肥，过一段时间后身体适应了，就慢慢的调节，体重会有点稳定，不知这算不算平台呢？

135楼2010-11-25 11:11

昨晚我忍住了
我现在就在等我的MC~

136楼2010-11-25 11:16

不感兴趣

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MC第二天，肚子好饿好饿，你说我要不要继续绝食下去呢？看了很多绝食的帖子，那里说的绝食期间会出现的现象貌似都没发生在我身上

137楼2010-11-25 11:18

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