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回复:【3337减肥法】招募jms一起用32天丢弃38j的肥肉!(11.22-12.

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4。当感到饥饿是因为正在瘦,所以饥饿时要撑住,不要想什麼好吃的东西,去幻想自己瘦到目标体重的完美样子
如果看到美食想吃,就想: 如果没吃可能又多瘦半公斤


1016楼2010-11-26 12:38
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    5。少坐在电视前,也不要做些会让两只手空著的事情 ,让自己手很忙,就会忘记吃东西了


    1017楼2010-11-26 12:39
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      2026-05-21 22:33:32
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      回复:1015楼
      恩,去睡吧,呵呵,加油哦!


      1018楼2010-11-26 12:39
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        姐妹们认真看看这几点认知,我觉得多少都会有点帮助!大家一定要好好坚持,快点瘦,变的美美的,再也不要和肥沾边了!


        1019楼2010-11-26 12:41
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          小芭,我刚和的芦荟蜂蜜水,一下就上厕所啦!碧生源喝完肯定管用,但是肚子特疼!我每次喝都是一个折磨!要紧起来的时候那不是一般的疼,我还心慌


          1020楼2010-11-26 13:01
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            回复:1020楼
            哦,那yy你还是用适合自己的方法吧哈。我肠胃强硬着呢。呵呵,对了你喝的芦荟是什么样的啊?


            1021楼2010-11-26 13:07
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              吃点枣可以么?


              1022楼2010-11-26 13:50
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                现在饿了都,不过现在在上班,4点才能去吃苹果…


                1023楼2010-11-26 13:52
                回复
                  2026-05-21 22:27:32
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                  翻页必瘦~忽忽~


                  1024楼2010-11-26 13:53
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                    回复:1021楼
                    就是专买的芦荟蜂蜜的茶,里面是鲜芦荟肉和蜂蜜混着。小芭,我同学说桃花特管用!


                    1025楼2010-11-26 13:53
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                      回复:1025楼
                      桃花?什么桃花?


                      1027楼2010-11-26 14:15
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                        回复:1026楼
                        饿了就快点找点事情做,让自己忘记饿,小猫加油!


                        1028楼2010-11-26 14:16
                        回复
                          干桃花,超市有卖得,泡水喝,说特管用


                          1029楼2010-11-26 14:42
                          回复
                            回复:1029楼
                            恩,那得下次去看看然后试试,嘻嘻


                            1030楼2010-11-26 15:01
                            回复
                              2026-05-21 22:21:32
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                              回复:1030楼
                              管用了告诉我们哦。


                              1031楼2010-11-26 15:05
                              回复