回复：968楼
好啦，但是昨吃完了，晚上肚子疼一晚上！就是老不怎么吃东西，一下吃肚子受不了！

回复：967楼
豆腐脑 每100g才10大卡
比苹果的热量都要低

回复：969楼
可以喝点小米粥容易消化还有营养的食品

我这两天也偷吃东西了 吃了点无花果和核桃 还喝了一点胡萝卜汁

话说我不喜欢喝豆腐脑。薄荷我刚查了，全是什么100g多少卡，我哪知道那个多重啊…

回复：965楼
依依，可以的，我觉得只要是水果没很大关系

今天第六天
早上起来低血糖 就给自己补充了蜂蜜水 吃了早饭
站到称子上了 差不多掉了10斤呢
我想是因为没吃的缘故 还没真的瘦下来
所以 还是要坚持的

回复：956楼
小鱼，喝点稀饭是可以的，不过我建议还是尽量不要吃，吃点苹果就好

回复：976楼
小姿加油！减10j还算是真正开始减脂哦，坚持坚持！

回复：969楼
yy，我昨晚吃了东西，今天早上飙到55.5了，增了1j
后悔啊

回复：969楼
yy，吃点好消化的会对胃好点，肚子疼，我怀疑是肠胃消化不好

小芭，想问下大家，你们便秘的话，是怎么办的啊？

都不在啊，呼呼，~~~
对了，大家要记得一条哦“减下来的体重要在一周后才能看到效果”
所以大家的减肥成果要在形体上看到，一定是一周以后的，
归结一句话：减肥就是要坚持！
呵呵，貌似在这边废话，呼呼

姐妹们，有没有发现，刚开始减肥，其他地方都没瘦，结果胸部缩水很严重，昨天还被舍友说，怎么变小了，55555，郁闷死了，
所以这次一定要努力，坚持坚持！
现在喝水中。。。

嗯，嗯，我知道了！好郁闷手机就快没流量了…