回复：【158/118】11.12起，只与【水、黑咖啡】为伍【减肥吧】

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回复：【158/118】11.12起，只与【水、黑咖啡】为伍

只看楼主收藏回复

一口木瓜，其实一点也不饿，等会洗个澡消化一下~~~

46楼2010-11-13 20:13

11月13日第二天
水+半个木瓜
现重：57.0
成果：0.8
大概是吃了木瓜的原因，没第一天少的多。

47楼2010-11-14 08:50

不感兴趣

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今天继续禁食一天！只能有水！！！
明天开始加一个水果（话说有点体力不支）

48楼2010-11-14 08:53

回复：49楼
恩，这次想真正牛逼一次啦，等我减到54的时候你再来支持支持哈，呵呵

50楼2010-11-14 09:34

第三天，华丽的过去了，话说有点晕，明天继续加油！

52楼2010-11-14 22:55

你们怎么都不见了啊？大家要坚持啊！！！

53楼2010-11-14 22:56

11月14日第三天
水+一杯黑咖啡
现重：56.5
成果：0.5

54楼2010-11-15 08:05

三天绝食终于过去了，白天感觉还好，就是昨晚，失眠啊，肚子饿的睡不着，今天开始，外加一个水果，思来想去，决定今天吃黄瓜！

55楼2010-11-15 08:06

不感兴趣

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对了，两天没BB了，怎么办啊，大家支支招吧！！！我好怕便秘啊

56楼2010-11-15 08:07

前3天共少了5j主要的水分减少了，接下来是真消脂阶段了，坚持坚持！适可而止！

57楼2010-11-15 08:52

今天接触了食物，貌似失策了，吃了大半根黄瓜，一个小面包，两粒阿胶枣，被撑到了，悲剧

58楼2010-11-15 10:33

今天才一开始就吃太多了，我不要啊

，那样前3天的努力就白费了，下午把剩下的黄瓜吃完就不吃了，估计今天效果没什么，
老天，保佑我，只要不重就好

59楼2010-11-15 10:51

明天开始黑咖啡3天，每天2杯+水！

60楼2010-11-15 10:52

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