昨天咖啡喝多了 失眠 估计两点多三点睡着的
早上一杯黑咖啡

回复：2132楼
漂漂 加油 今天好好清理一下

我来翻页

我今天给自己做了严密的计划    把细细发的食谱我每日天的都写下来了 而且一天的食谱一张卡片 写上日期 贴在了墙上      呼呼 每天按小卡片进行     不过呗我爸爸看见了     囧

回复：2139楼
瘦了一点点 又爆了    不好意思了        继续努力
我今天给自己做了严密的计划    把细细发的食谱我每日天的都写下来了 而且一天的食谱一张卡片 写上日期 贴在了墙上      呼呼 每天按小卡片进行     不过呗我爸爸看见了     囧


漂漂努力就好
一定要按照自己的计划坚持住哦

两杯黑咖啡 几杯水 今天又顺利的度过了。。

回复：2142楼
回复：2143楼
嗯嗯 马兰最好了 这次我也铁了心里 一次性成功得了 不像在这么反反复复的了 没意思   减了这么多年了    马兰你也加油 我们一起 我就不信 别人可以 我就不可以   加油

回复：2145楼
小璇 我打算不再爆了 不是狠心的减肥   嘿嘿 放心啊 这两天总是爆我很郁闷   我给自己列了食谱   我要严格按照食谱来 不可以什么都吃了   咱们胖人 其实就是生活习惯不好 饮食没规律 暴饮暴食 我一定要克服这些  
小璇也不可以在爆了   加油噢 

今天早晨 一个馒头

昨天一杯半黑咖啡 半杯蜂蜜水
今天早上一杯蜂蜜水 打算下午一杯黑咖啡 晚上一杯蜂蜜水
姐妹们都加油哦

回复：2148楼
我今天晚上 跳绳 1000个   接着我要去洗衣服了   嘿嘿  
马兰加油啊

元旦前 下   110     加油