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回复:过午不食 138.5斤~110斤 11月11日~12月10日先来个三十天

只看楼主收藏回复

回复:168楼
嘿嘿


186楼2010-11-11 20:22
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    回复:172楼
    就是嘛    这么瘦 好羡慕哦


    187楼2010-11-11 20:23
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      2026-10-19 13:55:37
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      回复:174楼
      适量少吃吧 不然吃前喝好多水啊     不要抱着 明天再减的方法 哦     一定要忍住 适量吃些解解馋就好


      188楼2010-11-11 20:24
      回复
        回复:183楼
        恩呢 就是 吃水果不会胖    而且水果多吃些就不会吃很多别的热量很高的东西了   


        189楼2010-11-11 20:26
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          回复:184楼
          真的是很可爱呢


          190楼2010-11-11 20:26
          回复
            回复:183楼
            是中午吃吗》?   要是中午 还可以 晚上那就不太理想了    呵呵   


            191楼2010-11-11 20:26
            回复
              回复:188 吃前喝好多普洱把自己用水撑饱,呵呵


              192楼2010-11-11 20:27
              回复
                回复:192楼
                恩呢 就是 有方法可以控制自己少吃就行 不要破坏了咱的减肥大计啊  
                哈哈


                193楼2010-11-11 20:28
                回复
                  2026-10-19 13:49:37
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                  百度id:漂流瓶1111111  
                  实际体重:138.5斤
                  目标体重:110
                  百度id:檬之恋恋
                  实际体重:126斤
                  目标体重:110
                  百度id:haoqidai000  
                  实际体重:135斤
                  目标体重:110
                  百度id:霏霏要减肥  
                  实际体重:124斤
                  目标体重:120
                  百度id:答应我爱她  
                  实际体重:180斤
                  目标体重:140
                  百度id:或者恨与爱  
                  实际体重:110斤
                  目标体重:120~110
                  百度id:带着月亮去私奔  
                  实际体重:126斤
                  目标体重:106
                  百度id:傻朵朵   
                  实际体重:105斤
                  目标体重:90
                  百度id:拉蜜咚够   
                  实际体重:120斤
                  目标体重:100
                  百度id:九月风筝1   
                  实际体重:130斤
                  目标体重:110
                  百度id:    鈊凉懿碎
                  实际体重:150斤
                  目标体重:125
                  百度id:     在中家的小抹布
                  实际体重:106斤
                  目标体重:95
                  每天1填~
                  早餐:
                  午餐:
                  喝水量:
                  运动量:
                  代谢次数:
                  掉秤斤数:
                  现在每位亲都开始有自己胡档案了哦
                  


                  194楼2010-11-11 20:30
                  回复
                    楼主还在吗


                    195楼2010-11-11 20:31
                    回复
                      回复:194楼
                      恩。辛苦啦


                      196楼2010-11-11 20:32
                      回复
                        我也想加入啊


                        197楼2010-11-11 20:32
                        回复
                          求加入~~!
                          百度id:     潋爱沐晓   可以叫我沐沐
                          实际体重:130斤
                          目标体重:115


                          198楼2010-11-11 20:35
                          回复
                            回复:197楼
                            加入吧亲 把你的情况说1下
                            回复:196楼
                            不辛苦 只要大家都成功


                            199楼2010-11-11 20:35
                            回复
                              2026-10-19 13:43:37
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                              看到吧里很多网友都在用绝食法
                              看了很心动
                              但是感觉真的不好坚持啊


                              200楼2010-11-11 20:36
                              回复