lz现在运动改善了多少？我也打算运动了

适量运动能增加全身的新陈代谢吧，能变淡应该是这个原因

楼主 黑色的飞蚊真的能变淡吗 我刚得一个月 每天也加大运动量了

lz你好，慢跑能加速身体代谢这我知道，眼睛也能跟着代谢吗？我也有飞蚊症，外伤眼球引起的

不好意思我想问下你刚开始的黑团是长这个样子吗

更新下吧，最近感觉又轻了一些，出门没有那么难受了，线团散开后（虽然还没完全散开）没有那么明显了，这几天心情都好了些

最近恢复跑步了，坚持个一两个月看眼睛能不能再轻点

楼主的飞蚊症是点线都有吗

lz我回来了，这段时间的生活没有去刻意养，感觉变严重了吧，右眼本来一些分叉是注意不到看不到的，现在在阳光下，不看天，看路都感觉变多了，但是只是原本一些眯着眼才能看见的部位现在变得感觉明显了些，也有五个月了，根本适应不了

越来越轻了，除了那个黑线团还有点影响，其他的慢慢都透明或消失了，兄弟们一起加油

一个被飞蚊症反复玩弄的可怜人，其实没有必要那么麻烦，你要真觉得这个东西忍受不了，你就去眼科医院激光打掉就行了，但是有一定的风险，

黑块点长出透明的线条是好转还是严重

楼主正能量啊！我早知道这个方法就好了！我都11年了，也是离不开电脑的工作，早都习惯了，一直没咋管……现在也是尽量不熬夜，每天散步运动（只能散步，因为还有别的毛病大夫不让跑步），静坐，还有饮食结构上的调整+改变错误心态等等，先不管别的，至少对身体尤其是眼睛要进行保护了！人体有强大的自愈能力，要相信这点，一起加油！期待楼主更好的消息！

一定要减少用眼哇

更新下吧，最近发现有一些小气泡从线团里面分裂出来，不知道是好转还是恶化