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回复:发狠了!不泡夜店了准备好好练一阵子!

只看楼主收藏回复

我还真猜中了!果然又是个文盲!难怪不能独立思考问题


102楼2010-10-11 20:45
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    发型是亮点!


    103楼2010-10-11 21:03
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      2025-11-24 23:55:07
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      你们都很厉害,卧推那么牛比,我推了1年,还是在推自己的体重。


      105楼2010-10-11 23:54
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        回复:102楼
        孙子 说实话 我爱你妈妈


        106楼2010-10-12 22:02
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          各位大虾你们好。本人已35岁了,才玩了几个月健身,感觉还算不错,因本人比较廋而且有少许驼背,以刻意炼背肌和大腿,胸肌想背肌厚一点才去炼,我怕胸肌炼厚了牵拉背肌会更驼背,不知这炼法和想法对不对?和我已35岁了才去玩健身不知会不会炼出肌肉呢,健身后的营养我也配合了。现在想各位前辈给见议小弟。在此先谢过啦~!


          107楼2010-10-21 23:19
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            我需然不是很懂,但我觉得楼主的胸肌上束还要加强再加强,以整个来说上下不对称。


            108楼2010-10-22 01:50
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              貌似就练了手?


              109楼2010-10-22 12:04
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                回复:32楼
                完了。。我200斤岂不是要推400金。还是中级水平,


                110楼2010-10-22 18:09
                回复
                  2025-11-24 23:49:07
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                  BSAF842   你这种货嘛和小屁孩没啥区别,现在是傻子到你40岁了还是傻子!


                  111楼2010-10-23 00:05
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                    一生烂肉!什么,你要健美!
                    下辈子做畜生吧!


                    112楼2010-10-23 00:06
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                      有QQ么,交流一下。


                      113楼2010-10-23 00:24
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